【2039537P】首都师范大学心理学考研专硕应用心理方向学姐：考研拼的是效率

时间：2022-06-06 16:32:23
来源：勤思教育网|点击数：

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【推荐理由】理科生三跨高分上岸

一、个人背景

各位同学好，我是来自浙江某学校的考生，三跨考生。由于自己是北方人，当时打算考研的时候已经六月份了，因此想选择一个书籍少，实力强的学校。我先是看了些机构的择校视频，最后选择备考首师大。
很开心以420+的成绩上岸首师大，复试也取得了不错的成绩，综合第三。
接下来，我将会从我的考研背景，专业课备考过程及答分技巧，政治英语，考试寄语四个部分给大家阐述。
我高中是理科生，大学选择了经管类专业就读。6月决定跨考心理学后就开始择校。
先考虑的学硕专硕，比较如下

	学硕	专硕
专业课代号	312（全国统考），部分除外	347（自命题）
考试真题资源	较为透明	依据高校而定（有的公开，有的不公开）
英语	考英语一	大部分考英语二
学费	8k	1w-20w不等
类型	全日制	全日制/非全
名额	招生一般较少	相对于学硕较多

学硕——心理学专业综合代码是312，大部分院校都参与了312全国统考，有7本参考书；一些院校属于自命题；考试题目，资源等也比较透明；
学费基本上都是8k,但学硕招生名额较少。首师就21年回归的312统考。
专硕——考试科目有三门：政治，英语和347心理学专业综合，参考书依据学校而定；大部分学校考的是英语二（东南大学专硕就是英一）；学费有的地区很昂贵，如北师大，浙大等，且越来越多的学校347专硕开始转为非全，如央财，就23年已经成非全了。
由于我高中是理科生，认为自己不是很擅长记忆，因此想选个书少些的，北京地区的，学费适中的学校。
首师大是双一流院校，心理学排名曾位于全国第7，第11等，学费12500，且参考书只有三本，还有两本偏理解，我觉得对于我来说十分友好，且心理学院位于东一区，海淀区。简直就是我的梦中情校。
但我这么认为，别人也这么认为，且首师报录比略激烈，是大家近年来冲的比较多的一所学校；我有位学姐说，自己当时定下了目标院校就没有去关注报录比了。
综合考虑后，我就选取了首师大。

二、复习经验

我本科期间学习过统计学，因此，我就先学习的普心。
普心
6月-8月
普心的话我是先结合视频仔细过了一遍课本，因为初次接触，总觉得自己看了和没看一样。因此我就选择用x-mind去做思维导图，搭搭框架，算是给自己的脑海中一点记忆了。

做完之后，还是觉得云里雾里，我就去做了针对普心的一些选择题。

虽然首师不会以选择题的形式来考察普心的内容，但我觉得有助于我理解，完善我自己的一个知识体系。
这个过程一直持续到8月初。
之后我就开始整理每节的知识点，看qs里老师普心串讲，对每章的内容结构框架进行了梳理，以及各个知识点可能会以什么形式考察：名词解释，简答还是论述，知识的优先级等。我在课本每章前都有一个便利贴来表明框架；这些工作做完，我就开始整理自己的背诵笔记，因为如果大家都觉得报着机构发的答案就能上岸的话，那为什么每年还会有那么多人没考上；重点是结合自己的理解，在已有资料的基础上，如课本和勤思的基础讲义（基础讲义相比于课本简洁了很多，就全都是要点，少了些例子等）对内容进行修正，完善。
我当时还参考了上岸学姐的笔记。

9月-11月
在这一阶段，由于前期已经把笔记准备的差不多了，所以也有背的东西。
我就开始每天上午背普心，起初背的速度很慢，例如听觉理论，我就背了差不多1个多小时。好不容易被背下来第二天又忘记了，就会很有挫败感，那个时候总是讲：这知识它怎么不进脑子。
普心做的最多的就是背诵，然后完善笔记，想例子。
大家不要小瞧例子的重要性，举个栗子：在以往年真题中，曾考到过“为什么在熟悉的教室里考试效果优于陌生场景”，这里考的是记忆线索，在书里面位于记忆-遗忘原因-提取失败说里的一小部分话。
其次，22年里面考到了“为什么人们会觉得飞机事故率要大于火车”，这里涉及到的是决策-启发式-易得性启发；“为什么运动员在有观众在的情况下会大概率表现得更好”，这考的是——社会助长（我写的是评价兴奋，所以这里扣分了），也是书上的例子，我看书的时候就没怎么关注。

由此可以看出，首师对于普心方面的知识点考察是非常详细的，它要确保大家是真的理解，会使用，而不是死背书。
总结下，我认为普心可以分为两部分：
前期：看课本，打基础，做题理解，构建笔记
后期：背诵且完善笔记

统计实验
6月-10月
统计
因为我有基础，我就迅速地看了遍qs王老师的统计基础课，按照老师的内容做了一轮笔记，

搞不懂的同学要二刷，三刷等。尤其是推断统计，方差分析是首师最最最爱考的点，今年也考了卡方分布，所以我们对于统计的学习，必须是具体的。
当时就有学长说这个不需要太掌握，现在看来，不要存侥幸心理，尤其是统计。
暑假我看了王老师的强化班，强化班就没有第一轮那么详细了，直达考点，从我的笔记也可以看出来，强化班的笔记2页就把方差分析7种都整理好了，每节课后面都有题目带练。我当时把自己不太会的题目，抄下来重新做。

视频看完之后，我就刷了一些学硕题目和统考真题，还有其他院校的真题。
题目一刷可能会暴露出很多问题，二刷，三刷后会显示出更大的价值，且题目真的是做不完的，所以大家尽可能去选高质量的题去做。（市面上有太多太多了）

当你看到一个题目，你就知道该用什么公式，考的什么知识点，不断锻炼自己的计算能力，那就没什么太大问题了。
我9月返校后的时间安排基本上就是上午：背英语单词和普心；下午：看政治，刷实验统计。
实验
与统计的区别是，实验对视频的依赖性没有那么强，前几节完全可以自己看课本。
实验我也是结合视频过了下前6章，然后去做312真题，学硕专硕经典题目。

虽然刚开始错的很惨，但我越战越勇。
我暑假看了慧慧老师的7天实验训练营，当时就是一下午看一节，先自己想想答案，再去看老师讲的。（虽然确实想不出来什么好的，但第三，四天的时候有点雏形了）
开放性实验模板有很多，大家选取一个自己喜欢的就可以了。
我的模板为：研究假设被试选取实验材料实验设计（自变量因变量额外变量设计类型）实验步骤拟采用统计方法及讨论（讨论可有可不有）
上图举例

首师爱考开放性实验，这就决定了对你在考场上的一个发散思维要求高。具体来讲，实验可以分为改错类，开放型，以及实验和统计/普心的结合，大家在练习中都会接触到。在暑假阶段，要做的是，深刻理解概念，做题目训练自己的思路。一个人有点困难的话，多看看视频，答案。大家不用太慌张，这些都是有“套路”的。
但是，首师今年出了3因素的实验设计很令人意外，因为几乎很少有院校去考3因素，这也侧面反映出了学校对于实验统计的重视程度，所以大家在做题的时候要多涉猎，不要以为书上没有的就不会考。
10月-11月
实验统计除了刷题之外，也可以开始背诵了；其次这一阶段要做的就是了解真题，有同学可能会觉得，22年真题，这么新，我总是觉得背诵的不好，11月去开始看，会不会浪费，不能很好的发挥出价值来。

漏！大错特错——因为我当时就是这么想的，我想背的很熟练再去看，但我的脑子就是背了忘，忘了背，我有时都会诧异，知识，它不是水哇
所以我去看真题的时候其实已经11月中旬了（就差不多还有1个月考试），一做题，才发现，嗷，原来学校对普心的考察是例子这种，对于统计的考察是方差分析结合，改错等；对于实验是开放型。且我整理了近十年的题目，我就发现，首师是存在反复考的知识点。千万不要觉得考过了就不会考！

而且，由于学校19，20年考试普心，实验，统计占比一模一样（可以理解，学校出题标准化是好事），但名词解释几乎都考的普心，实验统计很少，我当时还暗喜，那我就一本书背到天昏地暗，实验统计稍微背背好了，做个赌徒。
但最后我太虚了，我就把实验统计背了三四遍。结果，今年实验，从名词解释，还是简答，哪儿里都有记忆性的知识点。（这指的是，你背了就有分）

我当时看了实验的冲刺专题课，就讲了一些很经典的实验范式，实验常考的点，例如stroop范式，加法反应时，减法反应时，短时记忆实验等。有助于我理解，不然真的是有点难背。这说明，大家一定要重视起来实验统计的背诵，虽然这两门偏理解，但这也指的是不理解的话不好背呀！
12月
无论是哪儿门，坚持到这里的你都很酷！
这时候就是每天背诵专业课，统计实验也轮流一天做一个，练练手感。
我把每门要考的内容题目整理出来，如下图，在整理了一份电子版带答案的（anki形式），然后每天过。到考试前几天可以做到一下午过完一本普心，但我这是其实背了不到10遍。所以，也不要和其他人比进度
哇，某某背了20遍；另外一个人背了30遍；没考上都不算数的。

我们重要的是记住并运用。
还有各种公众号会发总结，冲刺贴，也可以看看。
最后一个月是最忙的时候了，政治有了肖八肖四，英语作文也得开始背。
所以大家抓紧11月黄金期，坚持下来的人真得不多！
最后，简要总结
实验设计35分，改错题，三变量开放型
第一轮：大概的了解
第二轮：背诵笔记
第三轮：做题
第四轮：模拟
背诵不要背太久

如何整理笔记：
整理一个全面的，到后面做题逐步完善
1.一大段转化成有逻辑关系的几点，思考理论什么关系，背诵的事情前置化、条目性。
2.整理背诵口诀，并简单记忆，1天2h大概然后可以背诵。
3.参考多本书完善现有的知识体系，主要看3门，两本书都有的，可以看同一个知识点如何描述扩展。

答题技巧
名词解释：
尽可能去拓展，不要干巴巴的写一句定义结束。我考试的时候写了平均3行多。
简答：
如今年考的一个内部效度的定义及影响因素，我按照三步法答题。
先写了实验中包含四个效度：理论构思效度，逻辑关系效度，外推生态效度和统计效度。
强调内部效度定义，需要注意什么，和外推的关系
最后，影响因素。
论述题：
论述题一题35分，如果和简答写一样，那老师为什么要多给你分数呢，所以论述题，在简答题的基础上，要扩充的更多。这是大家前期积累的各种例子，就可以显示在考卷上啦，而不需要临时去想。
注意:千万别把简答和论述写的一样多。（我个人看法，学姐告诉我的，代代相传⑧）

三、公共课复习经验

英语：
在前期主要攻克的是长难句，语法和单词。背单词这项活动必须是从头贯彻到尾的，只不过背的内容不一样，参照我及我身边上岸的高分同学们，我们大都是刚开始背的考研大纲，后期刷真题之后，就是背的真题里面的单词和词组。
英语真题：
首先，我是按照阅读，小三门，翻译写作的顺序来的。
阅读：我主要是先刷了00-10年的，作为一个入门。第二阶段刷的是11-19的，考前留3套进行模拟。
作文：我跟的是王江涛，有同学看了市面上所有老师的作文，说推荐考虫，都作为一个参考。
政治：
我本人政治考的不是很高。
主要是给大家提供个流程：
8-9月份，我开始一轮学习，主要是使用的徐涛《核心考岸》，看徐涛基础课视频。
10-11月，刷1000题，反复刷，做各种模拟题；还有就是看腿姐的《冲刺背诵手册》，（模拟题有很多电子题库，到时候可以买，很便宜，1分钱）
12月，肖八反复刷，肖四出来了背肖四。

四、最后的寄语
经常有人把考研比作在黑屋子里洗衣服，你不能确保你已经把衣服洗干净，但还要一次一次地去洗。灯亮了，只要认真洗过的地方一定光亮如新。期待每个在这条路上奋斗的人都能功不唐捐，回想起这段波澜不惊的日子，能够感谢自己的努力，待来年待春暖花开状元及第，与万千璀璨的名字共享这份荣誉。
附赠两张首师大的照片，在我最难的时候，这给予了我许多支持，我看看学校的照片，看看北京冬奥会的宣传片，看看谷爱凌天才少女都那么努力了，我也要努力。

最后，我坐的图书馆座位的灯上有一句话，我很喜欢，“世间的日子，都是在暗淡与鲜亮中交叠轮回”，送给每一个追梦的你。
考研拼得绝对不是时间，而是效率，六月姗姗来迟的我可以做到428上岸，在23年的大环境下，你也可以。

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为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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