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看三跨学长如何跨考心理学，成功上岸!认真看，总有你可吸取的经验。
总体概况
我今年考研到目前为止已经暂时告一段落了，如愿上岸，能够进入贵师心理学院进行学术学习，一直以来都想着将这几年的经验总结一下，回顾一下这一路的辛苦与心酸。我是三跨考生，应届考过北大，往届考过北师大，学硕与专硕都考过，复习的时候有在学校复习也有在职复习的经验，对于目标选择，心态以及时间安排有着一定的经验，相信能够给以后的学弟学妹带来一定的帮助。
首先，说说目标选择，临近大学本科毕业，相信大家经历过四年的学习以及四六级等考试的磨砺，对自己的学习能力和追求都有了一定的认识。考研是一个需要高度自制力的一份工作，所以对自身的学习能力和控制力要有清晰的认识，来决定自己是否适合考研，而不是对进入社会的逃避。其次，要知道自己读书的目的，是为了学术追求还是提升文凭尽快工作，这就决定了选择学硕还是专硕。对于跨考生，第一次接触心理学，最好先对基础科目进行学习，对心理学有一定的认识，再进行选择，这样效率和成功率会有很大提升。在确定具体学校前，可以先进行一轮复习，对自身在考研方面的学习能力有认识，再根据自身情况进行学校选择，避免盲目跟风，选择上岸难度与自身条件不符的学校，增加失败的几率，毕竟一次上岸是最完美的。
然后我们说说心态。
第一，不要怕承认自己的不足，毕竟人和人是不同的，要在认清自身能力情况下进行学校和研究生类型选择，避免从众，不要让高校情结之类的外部因素成为阻碍。
第二，对于二战的同学来说，不要自信于自己是有前一年的基础而敷衍复习，依旧要扎扎实实进行复习，把自己当做一战会有很好心态上的帮助。同样地，也不要沉溺于二战的压力和自我否定，自己只是在复习时某些方面没有做扎实，所以我们更应该扎实的查漏补缺，找出问题并解决。如果是学校目标选择问题，竞争太大，那我们则应该更换目标院校，不要怕丢脸之类的问题，硬着头皮考不是一个好选择。
第三，对于跨考的同学来说，不要考虑自己没有本专业的同学基础扎实产生焦虑甚至自卑，跨专业相当于可以从新的不同角度看待心理学问题，这也是跨考同学们最大的优势，扎实复习就能有最好的结果，其他都不是影响因素。同样对于本专业的同学来说也不要因为自己有基础知识而忽略复习，成果只看自身的付出。
第四，对于在职复习的同学来说，可能会舍弃掉平时空闲时的社交与娱乐，甚至还要在工作完成后才有时间进行复习，可以把复习当做调剂品，真正体会学习的快乐，这样效率会有很大提高。比较在职选择考研就意味着我们想有新的改变，所以不要怕与朋友的相处与娱乐时间变少，上岸以后真正的朋友也不会跑，娱乐也不会减少。
第五，对于应届在校复习的同学来说，氛围是最好的帮助和有利条件，图书馆大家都在学习氛围之中，获得的帮助是校外家里同学无法比拟的，但要注意不要与他人攀比学习进度，按照自己的进度，一步步扎实复习就能有好结果。
最后我们来说说复习时间安排。前一年的年底最晚寒假过年以后我们便可以开始专业课第一轮的复习，对自己有一个充分的认识，这样可以来决定自身的进度以及节奏调整。3-4月可以开始英语的复习。7-8月开始政治的学习。
接下来我分三个科目逐一说说我的经验。
专业课
专业课占比最重，也是最容易用时间换取分数的科目，所以我们基本所有的重心都要放在专业课上。
首先，教材特别重要，要求的教材中有着所有基础的知识点，讲义可以作为知识点补充和辅助，但不能脱离教材只靠讲义，很多对于知识点的理解需要靠一遍遍的阅读教材，理解了才能更好的记忆，机械性的死记硬背需要时间太长，并且很容易遗忘。
知识点需要有自己的框架体系，无论是老师帮忙梳理的还是自己整理的，都需要对一门课甚至学科间的联系有着清晰的系统整理，这样在记忆和提取时才能更快更准确。结合我自身，对于知识点的理解没问题，但是通过笔进行知识点叙述时往往不够准确与专业，希望大家在记忆时哪怕再枯燥也要沉下心对书面专业用词用于进行记忆，再结合自身理解，往往会有事半功倍的效果。
对于人物、时间、事件等知识点，有一个小经验，可以额外准备其他本子，平时看到积累到不同的心理学家进行统一记录，将他们的事迹、理论等整理到一起，方便提取和回顾，节约大量查阅的时间。
在基础强化和冲刺复习完成后，可以把题目做成字条进行随机抽题，真正用笔进行回答，能够找出在实际答题时会出现的问题进行改正和避免。
专业课复习节奏大概是：
(1)2-4月进行第一轮复习，总结梳理各科框架知识，有初步的系统框架记忆。
(2)5月进行第二轮复习，根据勤思老师的基础班课和框架课帮自己巩固框架知识。
(3)6-7月进行第三轮复习，根据勤思强化班知识进行查漏补缺，开始专业课的背诵。
(4)8-9月在政治学习加入后不要放松对专业课的学习，整理自己理解之后的知识点和框架。
(5)10-11月进入刷题冲刺阶段，勤思的刷题营会有很大帮助，可以帮同学尽快讲知识点转化为分数，能够不因为答题方法或思路丢掉我们知道答案的题目的分数。冲刺阶段，无论是自己总结的知识点，还是勤思的冲刺背诵手册，都是这一时间段的关键，我们已经不需要再去对书本进行复习，都是更有针对性更快速的进行背诵复习。
(6)12月我们需要调整作息，放松心态，正常背诵，整遍过所有的科目，翻阅错题以及一些琐碎自身整理的知识点查漏补缺即可。
附上今年专业课复习的用本，基本每一年的情况都差不多，尤其我还从专硕转为学硕，自主变统考，更为艰难，所以大家要更为扎实，专业课一遍遍的过，就能够更好地拿到理想的分数。
英语
英语一和英语二我都考过，最关键的地方就在于词汇与作文。至于很多同学不喜欢的长难句可以通过刷题总结来进行提高，所有的基础还是在于词汇。
我本身就读于外语高中，所以英语这块花的时间最少，主要花费时间在作文，但依然是丢分的重灾区，但这也更加说明了作文是最好拿分的部分，所以大家更应该将作文部分练习好。
先说作文，本身考试作文的格式类似于八股文，每一段每一句写什么基本都很清晰明了，最难的是要把握要写的主题和用词，所以最重要的就是历年的范文，可以通过背诵范文，掌握用词用句，使我们的文章用词用句显得更高级，而不全是常用的初高中词汇。英语一需要提取所给图片的主题，英语二需要总结图表，这就需要我们平时多多练习，提高熟练程度。
再来是词汇，如果自制力强的同学，只需要一本词汇书就够了，每天150个词左右，循序渐进就会很扎实。可以使用手机app之类的进行辅助帮助。如果觉得背单词很痛苦甚至不想背的同学，那可以用疯狂的刷题来帮助背单词，刷题中你需要把题目文章中每一个单词都弄懂是什么意思，以此来积累词汇，但最好的方法还是通过词汇书每天学习，扎实基础。说到词汇就牵扯到短语和语法，主要应用在完形填空里，词汇扎实，完形填空就不成问题，语法主要帮助我们读懂文字和阅读里的长难句并解决翻译会遇到的问题，所以我们可以结合题海战术里的阅读文章来帮助学习，刷题时逐字逐句进行翻译理解，等于可以同时学习多个部分。
然后是翻译，一定要用笔写下答案，对照标准答案进行长时间的打磨，有时候我们能理解句子的意思，但不能很好的通过自己的语言将意思说清楚，所以需要大量的练习和思考。
最后是阅读，近20年的真题都是很有必要认真完成的，将每一篇阅读都能每个单词都认识，每篇文章都能读懂，相信只要这样做完20套你就会有很大的进步和理解，在这个过程中，长难句慢慢的就不成问题。在平时也可以多找其他的英文文章，每天进行几句的长难句练习，最后在对真题分析的过程中，就会对包括题型、问法的有了熟悉和掌握。
我自己英语一主观题阅读和完型只扣了10分，但翻译和作文却扣了近20分，大作文的主题我写跑题了，没有拿到可观的分数，希望大家在背单词的同时也要注重作文的练习，这样英语就很容易达到70左右还不会浪费过多的精力和时间。
政治
政治主要以刷题记忆为主，7-8月在学习一轮后就可以开始刷题进行巩固了，同样的，历史事件以及各种会议著作可以整理归纳到一起方便回顾，选择题8分靠刷2分靠运气看考试时候会碰到哪些其他类的题目和时政考点，大题在冲刺阶段背诵押题资料即可，不用花很多时间，同样保证70分左右，将时间花在专业课上更好。
政治答题字和格式也挺重要，可以提前练习，能多拿点印象分。
其他注意事项
每天应当保证12小时学习，但不要太极端容易影响状态，午休时间可以自己决定，建议有适当锻炼会更好。大概安排早上6：00起床 晚上11:30-12:00睡觉，保证7小时左右睡眠，中间的学习节奏按个人实际情况安排即可，虽然闭关学习很枯燥，但节奏好的话还是能体会到学习和充实生活的快乐!
祝大家都上岸成功!
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