本文源自学生投稿，为学生真实考研经验，勤思发布，转载请申请。
华东师范大学应用心理硕士
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华东师范大学应用心理硕士
考研背景(动机、原因)
本科我在阜阳师范学院学生处心理健康中心担任宣传工作。在那里接触到了许多咨询老师，寻求成长的同学也残疾了很多心理学相关活动。从而对心理咨询产生兴趣。希望进一步学习心理学相关知识。
考研经历
败中求胜 我的经历更多是教训
本科毕业于二本，毕业后考研，第一次进复试被刷，第二次以初试第五复试十三被录取。
5月忙完毕业论文我开始准备考研。当时许多同学选择在学校旁边租房考试。我则选择回家备考。事实证明这个决定是错的。不要高估自己的意志力。其实这一点我的辅导老师委婉地提醒过我。但是我并没有放在心上。
5月刚回家踌躇满志。每天学习从早到晚。但是维持了不到一个月我注意力分散越来越严重。现在看来这其实很正常。这个时候安排自己规律的休息时间就可以缓过来。但是当时不懂得。6月学习效率持续下降。5到7月彭聃龄普心看了两遍。梁宁建习题做了一遍。林崇德的发展，侯玉波和崔丽娟的社会看一遍。到了9月复习心理学导论，看梁宁建的书做笔记觉得进度太慢。后开始背讲义。9月下旬意识到自己时间浪费严重。我开始调整作息学一天半休息半天。那一段时间我走神状况有了很大改善。如果这样坚持下去我想我是可以获得胜利的。但是10月我意识到时间紧迫放弃休息，一切又回到了老样子。10月，11月其实没干什么。12月初意识到自己快要完蛋振作起来背冲刺班讲义。长达将近一年的战线所有时间用来考研，报了最的辅导班，有最优秀的研究生前辈指导。完全有胜利的资本却因为自己的懒散功败垂成。
第一年专业课190英语76政治67总分334排名79。压线进复试。但这次能进复试其实纯属侥幸。14年最后一道计算题考的是协方差公式这个公式我当时并没有复习到也没有重视。当时我的辅导老师提问我问到了这个公式。我随口一说这个公式和斯皮尔曼公式很像就记了下来。没想到这个公式出现在最后一道题整整三十分。后来看很多高分考生的经验帖发现他们大部分这题都没做出来。如果没有第一年进复试我应该没有信息和勇气毕业一年后再考研。
其实进了复试就有希望。我并没有很好地把握这次机会。有一种侥幸心理在作怪，盲目相信自己。其实是不敢面对失败的可能。准备复试那段时间我很亢奋充满信心但其实根本看不进去书。最终的结果让我清醒。从俊秀楼放榜大厅黯然走出的我耳边只有一句话：一分耕耘一分收获，成功没有侥幸。
14年四月是我最低谷。失去方向的我茫茫然无主。那个时候我总结了经验教训决定再试一次。5月我离家到上海工作。9月份辞职到合肥某高校旁租房专心备考。经历的一年的曲折我对华师大的出题风格，考试重点有了清楚地把握。9月我看了人大版的变态心理学纲要，和北大钱铭怡的变态心理学。综合下来发现钱铭怡那本书更适合备考。就放下刚要背变态心理学反反复复大概四五遍。背诵过程中比较不同病症的相同不同，归纳总结加深理解。
9月下旬我开始看刘永芳的管理心理学。考哪个学校看哪个学校的书应该是常识。但当时我太浮躁没怎么把她的话当回事。那本管理心理学我还是没有看完，看着看着开始焦虑觉得自己效率低。这导致我第二年一道20分的题目不会。其实这一点我已经意识到了还是在再次犯了同样的错误。要想的高分华师大体系的书必须全面掌握所有内容都要掌握。如果是跨专业时间比较紧可以根据笔记来这样比较快能够保证专业科不拖腿。但是想要得高分没有捷近。
10月上旬我开始准备心理学导论。一边看书一边背配套练习册。10月结束我把书看了两遍习题背了两三遍。11月再接再厉又把习题背了两遍书看了一遍。连续反复背诵可以使记忆扎实。这样记牢以后临考前只要看一遍就行了。
11月看统计。看统计一定要和习题结合。我是一个知识点下面总结一道习题。这样方便复习。然后我买了历年学硕真题做。今年华师出的几道统计选择题全是学硕里面出过的而且是我做错的题目。发展我重点看了桑标的书。桑标的书内容其实很庞杂，我重点看的是前几章基本理论。大家寒假开始准备的建议还是扎实把全书啃啃，9月开始的孩子我想来不及的吧。
12月我把所有知识点复习了一遍，社会是考前几天看的因为去年看了不少社会的书有点底子。华师的初试习题量比较大所以答题速度很重要。12月我每周会利用华师历年真题进行速度训练。现在想想还是很有必要的。
第二年我的专业课235政治65英语73总分373排名第五。
专业课与公共课复习建议
一定要看华师体系的书。看书要全面不能遗漏知识点。多看华师考生的经验。坚定信念其实华师专硕并不难考。考前用历年真题模拟可以巩固知识点训练答题速度。312学硕统考题要做。
心理学导论：以梁宁建的书为本结合彭聃龄最新版本的普通心理学来看。梁宁建的书在我看来对于一些知识的解释没有彭聃龄书那么简明易懂贴合实际。建议大家在读梁版有困难时拿彭版来看。梁宁建的那本配套练习册要背。我是把答案分层，每一层用自己的语言总结概括，找出层级之间的关系。把答案中一些关键的语汇加到自己的答案里。这样习题册容易背诵，学习了答题思路将专业表达活学活用。一举三得。把梁宁建的小册子背熟导论的分就全的得了。
发展心理学：发展心理学的特点是体系清楚但知识杂乱。个人觉得先看视频对重点有把握，再拿桑标的书背诵重点理论。这样基本就没有问题。
社会心理学：这部分应用性强学习理论一定要结合生活中的例子。尝试用理论去解释生活。读崔丽娟的社会心理学就够了。另外崔丽娟社会心理学有公开课可以看看。华东社会心理学出题模式是给一个实际问题然后要你结合书本知识来解答。一个事例可以从多种角度分析。这个时候决定呢答案质量的是你对知识点认识的深度。不要担心有多少考的没学到，用心把握自己学习到的内容。说实话只要华师体系书籍做到不遗漏知识点的精读在16年考场上就不会有你不知道的答案。
管理心理学：看刘永芳的书就够了。11月开始全面得看刘的书，有些章节忽略了所以这次20分的综合题答的不是很好。
统计：个人认为不用看书。看书反而浪费时间。做一做321真题就可以了。统计不结合习题感觉会是看了跟没看一样。个人认为不用找市面上心里考验习题册做。基本知识点对应的习题掌握，在做312真题足够。我只做了这些，反复做了两三遍今年统计大家普遍反应较难，但我没有丢分。因为那几道较难的统计选择题刚好是我做312真题错的那几道。
其他：实验测量人格不考。人格那部分看普心足够了。
对学弟学妹的鼓励与指导!
我不喜欢给自己打标签，但我确实是一个“学渣”。大学本科不好，学习成绩不好，懒散，注意力不集中。一波三折的考上华东师大时很多同学都大吃一惊。这是我坚持的结果。我走了太多弯路，这里总结一下也许会对后来的你们有帮助。
1不要高估自己的意志力毕业考研的同学不要在家看书。
2找一个比自己有毅力能坚持的研友对考研有重大帮助。
3注意力不集中不要太在意，不要过多关注自己的状态，关注自己学到的知识。
4毕业的同学最好是先工作几个月再考研。一般有过短暂工作经历的同学成功率是比没有这个经历要高的。只有工作才知道学校的生活学习的机会是多么可贵。
5一周给自己两个到三个半天的休息可以有效防止倦怠。适当休息不会导致考研的失败。
6多看往届生的经历。向身边成功和失败的学长们讨教经验教训。
7遇到状态不对时多向身边的人求助。
8我不知道有多少人和我一样误用吸引力法则。盲目的相信最后的结果一定是好的，这本质是一种对现实的逃避。真正的乐观不是相信自己一定会胜利。而是客观的分析自己的优势劣势尽全力去追求最好的可能。在这个过程中理性的面对可能的成败。享受过程而不是一味只盯着最后的结果。
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