本文源自学生投稿，为学生真实考研经验，勤思发布，转载请申请。
首都师范大学应用心理硕士
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学渣的反攻--零基础考研
我本人就是一个荒废学业了5年的学渣，从高一开始否定学习的意义，直到大二结束忽然醒悟，整整五年的时间几乎没有去学习。在这种思维混乱，毫无学习基础与基本技能的前提下，投入考研，用了两年的时间，最终被首师大录取。而我的经验和感悟，也同样适用于你们，那些和学习告别很久，迷途知返后在一开始却抓不住学习的人。
初始状态与清晰的自我认知
学渣的起航，没有大轮船，也没有规划好的航线。不光是在专业领域的知识方面没有接触过，就连学习这个东西也不太熟悉。一些基本的读书技巧，记忆方法，和学习到什么程度才算是学会，这个我们也都不知道。而且从来没有经历过一个完整的学习过程，对学习也难以拥有一个全面细致的规划。目标和手段都没有，谈何达到目的?
而考研是一个庞大的工程，政治，英语，数学，专业课，每一项都需要你掌握得十分透彻，才能完成工程。但是工程的质量取决于工程师的能力和技术，对于我们学渣来说，如果不能够充分的提升自己的能力，建起来的是豆腐渣工程。
而提升自己能力，讲求的是一个客观的过程，如果高估自身能力，学习的材料和规划的内容远远超出自身当前实力范围，只会事半功倍。心理学著名的耶克斯道德森定律所说：动机过于强烈，会降低工作效率。因为当你布置了超出自己能力范围的学习内容而无法完成时，造成的全部都是焦虑，而这种焦虑又会抑制你的思维，如果不能对自己当前状态有一个清晰的认识，任焦虑发展下去，最终会走向自欺欺人与失败。
因此，在开始你的工程之前，要对自己有一个客观的认识，如果对自己认识不清，可以先投入到学习当中，通过学习所获得的反馈来了解自己的能力。
初试--学习的最终标准和学习方法
不管我们怎么学，学到一个标准，达到这个标准，你就学成了。有的人在反复的看书中早已迷失了方向，不知接下来该做什么，不知要去往何处。这是在考研中最容易出现的迷失。但如果你早已知道重点在哪里，向着终点努力，达到终点，你就成功了。
因此，真题很重要，了解学校历年的真题，知道真题的题型，考试范围。对于我们把我学习最终要达到的效果十分重要。在初试之前，我已经把所有能想到的考题归纳出来，而且每道考题都已经准备好了一套答案，考试的时候原题命中，根本不用做再多的分析与思考，将事先准备的答案写上去。我想，这就是我们学习要达到的效果。
而要达到这种学习效果，必须掌握一定学习方法。而我所使用的方法是：“整体--部分--整体”的学习方法。第一轮复习要看三遍书，第一遍通读全文，了解整体，构建一个模糊的框架，在已有的框架下对知识进行精读，即针对部分进行深入学习，在这个过程中整理一个完善的笔记。记笔记的过程，也是大脑潜意识记忆的过程。而第三遍是把潜意识记忆中的东西提取到意识中，保证你随时可以对知识进行提取。第三遍阅读的时候，根据课本和笔记，做一个简要的框架图，把书里面的每一个标题和标题下所有内容的重点都做进框架图中，做完之后，你就对知识体系有一个更清晰的把握了，剩下的，就是不断的理解和背诵，把纸上的框架图放进到你的记忆中，要做到一提到某一知识点，你就知道这个知识点在知识体系中的哪个位置，这个位置下面，有哪些内容。达到这样的一个程度，这些知识你就都掌握了。
复试--收集信息掌控环境
复试面试的时候，老师问的所有问题，我都已经练习过五六遍了，思路极其清晰，表达极其流畅。一方面是因为使用了大量时间去搜集全面丰富的信息，清晰的知道了导师的信息和面试的一些固定问题，还控制了面试的随机问题。这就是我想强调的重点，面试对你来说，在某种程度上是不可控的，但是你要知道有一个东西叫“结构性谈话”：事先以谈话的主题为核心，推演出谈话中所有涉及的问题，包括对方的提问和你的回答，以及你回答了哪些内容之后，对方会根据你的内容怎么提问。在面试的过程中，牢牢把握你的谈话要点，用你的要点去引导或者是限制导师的思维，让他们关注或局限于你所准备好的范围之内，问出你已经准备好答案的问题，顺利通过复试。
为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。
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