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前言
如果你想获得从来没有过的东西。就要做以前从来没做过的事情。
如果你什么事情都和别人一样的话,那你的结果也会和其他人一样。
在考研的战场,永远有人比你更聪明,永远有人比你更努力,你能做的,只有更加努力。
感悟
曾经有一句很经典的话,读大学是读什么?
其实读大学就是读自己。同样,我想说的是 考研考的是什么?
其实考研也就是考自己,这一场持久战考验的是我们的意志力(能否坚持),智慧(会不会运用自己的资源),考察的是我们对时间规划和利用的能力,创造和改变环境的能力,情绪的调节能力,在适应巨大压力的能力等等等等。
今年考研我以399分的成绩通过了首都师范大学的初试,因为当时分数查询系统问题,我是去首都师范大学本部查的成绩,分数出来以后没有太出乎意料,因为考试后给自己的估分在380左右。我以399分的高分进入首都师范大学的复试,后来因为种种原因调剂到了闽南师范大学就读。回想前路,心里此起彼伏。在这里总结一下自己几个月学习的学习方法,希望能给各位学弟学妹们以帮助。
学习方法
1学以致用
其实咱们考心理学的学生们是挺幸运的,因为学的东西是很有用的,为什说有用呢?
因为你有机会去接触和你自身学习过程相关的知识,并且将其运用在你的下一步的学习中。而且可以在心理学知识积累的过程中对自己有更深刻的了解。要在日常的生活中表现出心理学的思维方式。
比如不学心理学你怎么会知道自己是偏向场独立型还是场依存?
是不是应当适时调节自己的考研动机(耶克森道德森定律),这个阶段学习效果很差,你应该内归因还是外归因?
强烈建议15年学弟学妹们专业课的复习从记忆这章开始。
2注重方法,适合自己的才是最好的
不断尝试新的学习方法,学习如何去学习,元学习(Meta-learning),直到找到适合自己的,能为自己提供最大效率的学习方式。以我自己为例子,我不喜欢开口念书,所以有时候一些需要开口诵读的内容我记忆起来是很困难的,于是我试着去写,试着去将知识点精简成顺口溜。平前城堡,融剑铸币 特能吻合。千万别怕麻烦,别死学,找到适合自己的节奏,寻找适合自己的学习模式,创造让自己感到舒服的学习环境,后勤做的好才能事半功倍,要记住,磨刀不误砍柴工。方法得当,学习效率会成倍提升。
3形成体系
知识点一定要形成体系,学的时候一定要把心理学几本书当成一个整体。他们之间是有逻辑关系的,现代科学心理学是建立在实验心理学上的,实验心理学结果的进一步处理需要用到心理统计,心理学理论需要推广到实践,用于人格测量的时候,就产生了测量心理学,用在人才培养组织管理等方向的时候,又产生了管理发展教育社会心理学等等内容。而将这些内容总体进行介绍的,就是普通心理学。
备考过程中知识点之间争取形成固定的链接,独立的信息在提取过程中很容易失败。在这里推荐凉音的《心理学逻辑图》可以作为穿针引线的好工具。
4 力求精准
第一轮复习一定要细之又细,首都师范大学347专业课初试时候普心占用比例在200分左右。第一轮复习时候我把彭聃龄老师的两本普心(修订版和第四版)还有梁宁建老师的心理学导论 ,三本书内容求同存异自己编了一本书。侧重点在名词解释的理解和补充,对同一个理论的不同角度解释,以及对同一个问题的不同解答方式上。精细的第一轮复习带给我专业课259的高分。今年首都师范出题整体还算中规中矩,但是最后一个大题出了一道构念效度的验证方法,幸亏第一轮复习我看了这一块内容,后来试卷出来后一个合分的学长跟我说,最后一道平均分5到6分,但是我拿了25分,这都要归功于第一轮复习的精细。
5保护大脑
考研是一场持久战,是对我们脑力体力精力意志力的综合考察,但是脑力是我们的核心战斗力,大脑是我们的核心战斗力,千万要注意休息养成规律的生活习惯。该戒烟的戒烟该早睡的早睡该吃早饭的吃早饭,一切都是为了有一个好的备考状态,状态影响效率,考研复习时间是一定的,效率就会影响你的结果。
关于休息,你真的会休息么?学习之余你会选择什么方式去休息?出去逛街,还是出去聚餐K歌
6.学习可痴不可呆。
学习会上瘾,这句话不是开玩笑,当你进入一种高效率的学习状态时,你会感觉到一种发自内心的愉悦感(高峰体验)。但是可以变成一个学痴,不能变成一个学呆,更多的知识带给我们的应该是更多的解决问题的方向方法,而不是更少。所以我们要尽量避免思维定势,固着。想考研,最起码要先坐得住,静的下心去啃书,沉的住性子去按部就班的学习,一个月两个月甚至大半年。有句话说的很形象,不疯魔不成活,能练成绝顶武功的,大多是武痴。但是能在学业上获得巨大成就的,没有几个是书呆子。
为了防止死学,备考过程中我还当选了百度钢笔吧的吧主,抽空管理下贴吧事物,四万人的贴吧,学习累了上去与人交流交流,也算放松大脑。因为我是第二年考试,所以不大愿意再从家里要钱,于是开了个小淘宝店,生意不好但是也落得清闲,一个星期能卖出一件货物,也是忙碌生活中的一个调剂。
7 善用工具
工欲善其事,必先利其器
在这里我推荐大家几个好用的小工具
报事贴——一种半透明的小标签,可以标画重点,制定计划,当作书签用,用完还可以撕掉
活页本
可以记笔记,可以把重点页重点收藏,单独放置,便于时时翻阅。
再推荐几个个人认为非常好用的手机软件,详细内容请自己百度
“单词锁屏”“ 我要当学霸 ”“ 百词斩”
8重视真题,拿到真题以后我开始精做真题,结合讲义,查缺补。
寄语
最后送15年考研的小伙伴们几句话
有时候不是因为看到了希望才去努力,而是因为努力了才能看到希望。
这个世界上任何事任何人都可能背叛你,只有你的努力不会。
有时候你以为,放弃的只是一段计划,但其实你放弃的可能是一段人生。
最后的最后,送大家人人网考研官方主页君的一句话:
“每次都有人问考不上研究生怎么办,我想这个就是回答,
伸手摘星,即使徒劳无功,亦不致一手污泥。——李奥贝纳(成就万宝路香烟的广告人,对待失败如是说,这种态度赢得20世纪的广告界向他致敬)”
祝大家成功
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