越是到考研的最后阶段便越是能够体现一个人的综合素质与实力，在最后阶段考验的不仅仅是大家的决心与毅力，更会考验到大家的身体能否经受得起高强度的学习记忆，许多考生到了这个时期大都已经弹尽粮绝，耐力与精力等都已经达到了考研的极限，其实只要大家在最后坚持下来，胜利就在你的眼前；良好的身体素质是一切的基础，勤思教育老师提醒大家，身体是革命的本钱，良好的身体状态是能够保证能够全力以赴考研的基石：
头痛不容小觑
相信很多考生都会有头疼的经历，不管是长时间习惯性疼痛还是偶尔的阵痛，头痛都多多少少地影响了考生的有效复习。大部分同学在复习时，面对海量的复习资料便开始采用题海战术，而且经常熬夜复习，长此以往，身体自然吃不消。甚至有的考生黑白颠倒，作息时间极其不规律，这些不好的生活习惯都是头痛的诱因。勤思考研专家提醒考生，后期的复习至关重要，不能让头疼影响了复习效果，考生在复习过程中要注意调整作息时间，复习时间再紧张也要给自己留出午休时间，晚上也不要熬夜学习，尽量做到早睡早起。
胃肠疾病需注意
大部分考生在复习过程中不太注意饮食健康，早午晚饭都是凑合解决，这种做法会对胃肠造成极大的伤害，容易引发多种胃肠疾病，例如胃胀气、胃绞痛、消化不良、食欲不振等。关于这类问题，考生一定要及时注意调整饮食习惯，按时吃饭，不要用泡面或其他垃圾食品凑活了事。胃肠疾病可大可小，不仅影响复习，还会造成其他麻烦，不管考研有多重要，留得青山在不愁没柴烧，保证良好的体格才是重中之重。
心理调节很重要
“一直坚持，成绩却没有提高”、“马上考试了，心情暴躁又压抑”、“突然什么都不会了”……最近，各大论坛或微博中总能听见考生的抱怨，抱怨的内容大部分都和心理有关。考生压力大，这是必然的，压力过大会引发多种心理问题，非常影响冲刺，所以考生一定要引起注意。心理问题的解决听上去似乎很复杂，但其实要缓解暂时的压力还是不难的。考生多到户外走走，呼吸一下新鲜空气，每天给自己十几分钟的时间放松一下，或跟亲友聊聊天。这个方法不仅简单实用，而且能很好地缓解后期学习带来的压力。
还有二十几天就要奔赴战场，考生在抓紧时间复习的同时也要格外珍惜自己，勤思考研提醒考生，身体才是革命的本钱，保存实力全力以赴，一定要以最好的状态迎接挑战！
为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。
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