【2030195P】天津大学心理学考研专硕应用心理方向学长：要做的的一定是全力以赴

时间：2022-05-23 14:36:48
来源：勤思教育网|点击数：

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【推荐理由】本科21跨考，一战成硕
一、个人背景
初试410＋成功上岸啦哇咔咔！
这几天忙于毕业设计一直没有发帖，现在终于有空啦！把我的经验分享给大家！

心理学是自然科学和社会科学相结合的一门学科，综合性很强，但是在应试过程中更多的偏向社会科学，因为大量的需要背诵。但是实际应用过程中需要用到许多数学统计方法，因此虽然天大是理工科院校，但大家不必担心心理学的含金量。唯一需要考虑的是天大的心理学主攻方向在于临床咨询，当然也有其他实验研究，但大多导师以咨询为主，因此想考天大的小伙伴要多加考虑。

天大应用心理专硕从2019年才开始招生，因此相关信息只从2019年开始。

	国家线				进入复试基本要求	进入复试人数	录取人数
	政治	英语	专业课	总分	进入复试基本要求	进入复试人数	录取人数
2019	50	50	180	320	国家线	5	9（4调剂）
2020	50	50	180	331	国家线	22	22
2021	50	50	180	337	国家线	14	14
2022	55	55	180	360	最低总分为409	33	26（原定24，增加2名额）

从表格中可以看出，天大的分数线并不高，但真正经历过考试的人来说，想要达成这个分数并不容易，本身心理学就很卷，天大也不例外。今年的分数简直井喷，不知道判卷老师的心态是什么，或许是为了大家好调剂？总之格外高，初试第一名甚至达到了恐怖的448分，我的419分也只是排在第20名，且有两人与我并列。而前三年虽然只是国家线，但从上线人数就能看出来题目的难度并不低。

二、择校情况

我本科是末流211的理工类专业，本身比较喜欢数学，但是本科专业让我丧失了对理工科的兴趣，同时对心理学相对比较感兴趣。至于天大，实际上并不是我的第一选择，我个人对于高中没好好学习是后悔的，因此想考名校是考研的一方面原因，所以我一开始选择的是中国人民大学的应用心理学专硕，奈何中途人大突然变成了非全日制，而我又不想去南方（就是家乡在京津冀，不想太远，没别的意思），综合下选择了天大。

三、专业课复习规划

选择好学校，自然就要开始复习了，但是复习并不是盲目的拿出考纲的书目去读，去背，而是要先把握天大的考情，分析历年真题，把握出题方向，然后针对性去复习，才能更加有效果。
作为跨考生，虽然我相信自己的智商，也不担心理科思维去背诵，但我拿不准的就是学习方向的问题，因为从来没接触过心理学专业知识，就怕最后自己努力错了，因此我还是选择报了辅导机构，不得不说，勤思给了我很大帮助。
我舍友的姐姐就是考的心理学，经她介绍，我也报了勤思的班。
首先一边听课一边读书能使自己心中有底，知道整个知识的脉络是怎么样，知道心理学哪些知识点更多作为考点，这一点及其重要，一定要把书本上的内容和应试方向结合起来，因为考研本质上就是应试，技巧很重要。
勤思的专业课老师也都很认真负责，让我印象最深刻的当然是普心刘老师和统计王老师，专业过硬且教授能力强，要知道，自己会是一方面，能够让人吸纳是另一方面。
而对我最最最最最有帮助的实际上是勤思的讲义，也就是针对各科所画的知识点，极大的精炼了课本。我在知乎看过很多帖子，包括勤思的老师也这样认为，那就是教材及其重要，一定要最起码每本教材认真地地毯式阅读一遍，这点我完全同意，但这未必是唯一一条路。
我一开始报的是人大，但在六七月份的时候，人大突然换成了非全，当时我虽然心态没有爆炸（可能是我心态好哈哈哈），但当然也是受打击的，虽然都是考心理学，但两个学校的书目相差非常大，比如人大考《心理学与生活》《心理学研究方法》但天大考《普通心理学》还有实统测，虽然思路一样，但对于当时只是堪堪打了个底子的我还是有些艰难。于是时间来到了暑假，这也是我正式备考的开始。
6月前：寒假由于疫情延迟返校就开始学习，认真读了人大课本，单词差不多背了一遍，每天一篇非真题阅读。同时搭配着勤思课程，每天按部就班学习，没有浪费很多时间，但也是中规中矩度过。
7-8月（最重要的时间）：正式开启天大复习旅程。首先找到勤思老师，把课程换成天大，当时我的思路是直接放弃读课本，因为我已经没有时间了。
所以我直接拿着勤思的讲义，对着课程（基本是2倍速，但如果时间不紧迫的话其实倍速就可以了），迅速浏览知识点，能听懂就直接过，听不懂就认真再看两遍，基本上保持着一两天一本书（看完当然掌握不了多少，但我是为了做到心中有数），一本书浏览完后就开始背，我先背的是普心，严格按照艾宾浩斯遗忘曲线进行，一天一章。上午我会刷统计和测量的题目（勤思课程中附带电子题库，手机就能刷），下午背一章普心，同时做一篇真题阅读（一定要认真做，控制时间在20分钟内，我是控制在18分钟，每道题都要搞清楚原因），晚上自由分配时间，专业课不够就接着背，英语不够就接着学。
勤思的讲义基本涵盖了所有考点，从我的认知中，教材就是帮助理解，理解是王道，如果能够理解知识的内涵，那就不需要课本了，直接开背讲义即可。但是！如果有不理解的内容，一定要认真听老师讲的课，查阅教材，务必做到理解，否则只能机械记忆。
暑假的时间及其宝贵，因为没有课，所以我留校，每天早上6点半起床，洗漱完之后背半小时专业课，然后去吃饭泡图书馆，上午学到11点半，吃完午饭后睡到1点半，下午六点去吃饭，晚上十点回宿舍，11点睡觉。后来几乎半年都是这样的作息。（建议大家有考研小伙伴，虽然我们不一起学习，不一起吃饭，但是能够知道对方在好好学习，晚上回到宿舍聊会天，排解压力的同时更加有动力）
9-10月：这时我基本上已经背诵完了普心和社心，同时坚持每天按照遗忘曲线进行复习。而我对实统测比较有信心，认为相对简单，所以只是认真做题，理解，做题，理解，并没有刻意按照普心一样去背诵，实际证明是错误的。因为心理学考试问的题目类型都是背诵形式的，就算是统计测量，往往也会问“某某的概念，特点等等”这种文字形式的题目，所以如果只是单纯理解，根本没有办法默写答案，必须背诵！好在我发现这个问题比较及时，而且对这些题目的原理把握的比较清晰，方差分析或者实验设计等等逻辑计算题目也是很熟练，因此再背诵起来进度就很快。
这个时期，英语的大头还是要放在阅读和单词上，其他题型包括作文还是放到11月份去准备。
但最晚到10月份，政治就需要开始了。实际上我对政治的把控没那么清晰，也是按照大多数研友的方法进行。徐涛的强化课程搭配肖爷爷的题目，因为我一直没有跟过腿姐，因此不好评价，但是根据我周边同学的反馈来看，腿姐的背诵手册应该是同类型书目中价值最高的，肖爷爷的题目是最有代表性的（其实也包括心态问题，所有人都在做肖秀荣的题，你敢不做吗？）至于徐涛的课程，强化课很值得打基础（基础班没必要听），其他的课程纯看个人喜好，虽然我很喜欢徐涛，但觉得其他的真不需要了。这个时候大多数同学会做肖1000，实际上肖1000属于那种课堂小测验类型，是前期打基础，增强题感的法宝，纯粹追求应试的话，没时间做肖1000，到了后期肖八肖四狂刷我个人认为也是可以的。
11-12月：备考的收尾阶段。英语的其他题型需要开始做了，阅读这会应该已经刷了基本不低于两遍了（单词要永远坚持背！），现在的大头就需要放在作文上了，强烈建议作文还是要背模板！背模板！背模板！根据我自己的经验以及研友的反馈，积累素材然后临场发挥基本就是扯淡（除了个别英语大神），考研是个应试过程，要追求的是最短时间分数最大化，不用在乎网上说老师讨厌背模板，任何通用模板都是可以转化成自己的东西的。在这里安利一个B站up主（晶婷老师），给出了各类适用模板，大家可以自己搭配，用了都说好！
专业课这时我就是收尾阶段了，人格考点少，背的也快，《心理与行为科学统计》这本书大家切不可小觑，21年的学长学姐就是吃了这本书的亏，当时这本书是新增进去的，结果考试中占的分值很高，因此备考时我特意重视了这本书，但还是我之前说的那样，一定要综合真题去分析，去年考的他就不可能再考，然后再看看有哪些东西是绝对不考的，仔细分析，尽量减轻自己的背诵负担。

政治大题我纯粹背的肖四，一点没多背，最后我感觉也不算翻车，考场上冷静点，根据题目和材料好好答。

四、学习技巧
学习技巧在前面备考过程中已经说了不少，在这里再进行一下补充

专业课

我是严格按照艾宾浩斯遗忘曲线进行的，好处就是能够及时对前面学过的东西进行复习，而不是狗熊掰棒子，虽然前期大家觉得繁琐和累，但到了后期就会发现负担越来越小。这里做一个提醒，大家学心理学知道记忆提取分为“回忆”和“再认”，考场上我们没办法进行再认，因为全部都是主观题，只能根据有限的线索进行回忆。
所以，大家在背诵过程中复习前面内容时，不要看书！不要看书！不要看书！要尽量根据自己的回忆去复述，否则会对线索产生依赖，导致考场上无法答题。
另外，背诵时框架很重要，不要顺着书一点一点去背，先根据整章的内容罗列出框架，或者说思维导图，有整体的把控后才能更好进行记忆提取。我在背诵社心时就是一开始走错了路，知识点我能背过，但是看到题目根本不知道问的是啥东西，无法提取，后来又重新有意识背的框架，才算弥补了。

还有就是，大家尽量背，能背多少是多少，除了去年出过的题目，如果你相信今年不会再出，那就可以战略性放弃，否则不要根据个人喜好去进行取舍。我就是特别讨厌测量中具体问卷的背诵，因此没背，果然考试时候暴雷了，20分啊！一分没拿！这就是过来人的血泪史。
另外还可以录下来自己在路上听哦！

英语

英语没太多可说的，安利下我背单词的app“欧路词典”，强烈建议大家不要背实体单词书，而是要在app上背诵，既方便又好用，也是根据遗忘曲线来的，同时要乱序，不要顺序，不然会让你背到恶心。
阅读是整张卷子的大头，所以要反复刷真题，解析在网上能找到很多老师的，我就不多说了。

政治

选择题建议大家在小程序上刷，因为不是一直有空刷书
至于大题，大家可以去B站上找有些up主做的简化版，还是很好用的

五、心态的把握

心态这个东西是最难把控的，我就是属于心态好的那种，能够自我调节，大家还是要正确对待考研这个事，考上考不上虽然差距很大，落差很大，但是归根结底也就是一个考试，不要听网上一些贩卖焦虑的傻dog瞎说，它决定不了什么。
就是按部就班学习，然后好好吃饭，该跟舍友打闹就打闹，不必整的那么压抑。我是在距离考研还有50天前停止打篮球的，之前一直都是一周打两到三次，当然打一次球就意味着一晚上不学习了，不过跟我一起打球的也都是考研的，所以要死大家一起死哈哈哈哈哈哈哈哈！
想放松的时候就锻炼身体，跟朋友吃上一顿，我不建议打游戏或者熬夜刷手机，那些本质上还是在消耗你，而不是让你放松。
最后嘞，虽然我也没做到，不过还是希望大家全力以赴，不要考完了再后悔自己还留着力（初始排名有了的时候我就是这么想的，md为什么不把那个20分的题背了！！）
如果需要了解更多考试信息的，欢迎咨询我哦！！！
祝大家一战成硕！
（ps：官网上有的东西比如考纲我就不放上来啦，大家自己去查吧，大家会发现这一年你用的最多的网址就是XX大学研招网哈哈哈哈！）

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注填写经验编号（即【2030195P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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