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三跨一战,高分上岸双一流高校。认真看,总有你可以吸取的经验。
人大心理学专硕初试参考书目:
心理学与生活
社会心理学
统计
心理测量学
心理学研究方法
公共课
注意权衡专业课和公共课的时间、通常考北京的考生这两个都会被压分,建议政治目标定在80+。英语二目标定在选择题扣分四分以内。
英语细水长流,坚持背单词、做真题、尽量不要间断。我在考研后期因为过分重视政治,两个月没有学习英语,并且作文准备的时间很短导致英语成绩并不理想。建议英语要坚持。
政治是回报率很高的一个科目。注意背诵,相对来讲,一步一个脚印比较简单。
专业课
准备的比较早,时间充足的话可以把专业课参考书当课外书看,每天精度即可。准备的晚的话尽量边读边做笔记或者列出框架。注重效率第一位。
4月前开始的同学都算是比较早的了。建议读书,书是最根本的。万变不离其宗。第一遍一定要好好看,有能力甚至多看几遍。
4-6月末
这个阶段我在读书,不仅是要求的书籍,也详细的读了彭聃龄老师的普心和侯老师的社心。人大很多题目都是普通心理学上的,心理学与生活是一本很好的入门书籍,可以很好培养心理学思维,但是普心很系统,很有逻辑,很多人大的非重点题目其实在普心上面略有提及,在心理学与生活里面其实也有,但是因为表述比较口语化,所以很多同学没注意,建议精度书籍。
7-9月
我是六七月份才报班的,主要是市面上都是针对312的资料很少有347的资料,所以在打好基础后我选择了报班,主要是为了资料。对于我个人来讲,我很擅长总结,所以视频课程对于我来讲顶多是锦上添花。我非常的注重课本本身。在收到资料之后,我开始每天倍速刷视频。第二遍泛读课本,并且将基础讲义对照书籍进行补充。这次看书对我来讲已经开始很有思路了,了解了心理学与生活的编书逻辑,里面一些边边角角的知识点,可能在第一次看书没注意到,第二次也都照顾到了。
基础讲义很精炼,但是我不建议直接用讲义,书才是王道。自己多读书,多补充是最好的学习方法。同时我给自己安排了背诵,刚刚开始的时候很艰难,因为都会面临遗忘的问题,所以我不求背的很熟练,但是要求自己能想起来所有的关键字,并且可以和他人把这个东西讲明白
9-11月
此时公共课的学习已经开始,专业课的时间被压缩。我这个时候的主要就是在背诵。按照艾宾浩斯遗忘曲线直接开始折磨自己。给自己安排每天恰好能完成或者略少一点的任务,剩下的时间用来查漏补缺和自我反思。不要给自己安排太多,这样会导致厌烦情绪。
我背诵过程中如果有含糊或者不懂的问题,就一定会回到书本,一遍又一遍的读,查阅相关资料到弄懂为止。这对我来讲意义重大,在查资料的过程中我浏览了许多相关的知识,使得我在考场上又话可说,任何题目都没有脑子里一片空白,建议学弟学妹多多涉猎,不要怕浪费时间,很多时候无用之用最为有用。
11-12月
我在这个阶段将政治放在了最主要的位置,减少了专业课的复习,但是还是按照艾宾浩斯的遗忘曲线开启了二轮背诵。同时少量做题找找感觉。我在答题的时候会写的很认真很详细,不怕浪费时间,来逼迫自己输出。
12月
12月开启第三轮背诵,最后的复习一定要全面,此时我背诵的已经很快了,我又回到了基础讲义把讲义上的知识点再过一遍。每周会做一套勤思的模拟题,一定要做考试模拟,估算自己的答题时间,这对于考场上的心态和答题时间控制非常有帮助。
除了模拟题我其他的题目做的很少,因为我本身是擅长总结的,我的答题格式和发散性思维比较好,每次看到答案之后都可以很快总结好答题的思路和想法。所以对于我来讲,做题不是最重要的,最重要的是背诵。
建议擅长总结的同学少买题,多背。不擅长总结的同学,多做题,通过题目来背诵,养成良好的答题框架与思维模式。
比如在考场上看到题目,大家都很蒙。但是我并没有被吓到。
1、 先回答题目关键词的含义-----这是有分数的
2、 构思整体的实验设计框架----我总结了实验设计的框架,并且按照自己的框架训练过几个北大、北师大的很难的题目,形成了很严密的框架。框架的每一个结构都是有相应分值的。这道题我应该没扣太多的分数。就和他人拉开差距了。
3、 做一个结论---心理学相对来讲偏文科一些,对理工科同学的答题模式是一个挑战,大家一定要注意,在最后有一个总括句子或者结论。显得有理有据有层次。
时间作息与心态
关于睡眠时间,自己开心就好,效率重要。坐在书桌时间长不代表你学得好,没必要自我感动。我舍友每天睡的很晚,打呼噜,非常影响我的休息,这直接导致了我的学习效率低下,但是我因为个人原因没有搬出去,建议学弟学妹如果舍友有问题建议当机立断,搬出去。
每天学习多少时间也不是固定的,我在考研阶段学校还有很多的课程要上,杂事很多,所以学习时间并不固定。每天的学习任务也没有定量,我是追求尽量多的人,所以会在能学的时候尽可能多学一些。注意身体、坚持锻炼,身体很重要很重要,没开学之前每天打羽毛球一两个小时左右,开学后每周跑步三到五次,每次至少四公里。锻炼这个东西也是,量力而行,自己开心就好,不要成为负担。
心态可能是比较大的问题,大家学习能力其实差不多。主要差距在于学习策略和心态调节。明白自己为什么考研?为什么考心理学?为什么跨考?
考虑好这些问题,你就可以开始了,对,就是现状。
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