本文源自学生投稿，为学生真实考研经验，勤思首发，转载请申请。
大家好!我是土豆学姐!今年二战考上了深圳大学应用心理。我是属于双非三跨考心理学的347专业，一路摸爬滚打，最后顺利上岸。
这里就针对347考研复习的事情，做一下自己的分享～
一、准备阶段。
首先就是择校。我一战选了北大，算是试水吧。北大初试的范围是347的12本书，题型是简答、论述、实验设计。但是最后连国家线没过。
二战选了深圳大学，也是因为我本身是北方人，大学四年也在北方读的，所以想去南方读书。深圳大学这几年发展很快，前景很好，心理学专业在国内排名也不错，学校对专硕和学硕的培养方案相差无几，而且我比较喜欢深大的认知神经方向。并且深圳大学初试书单和北大基本一致少了临床和组织行为学，题型是名解、简答、论述、实验设计。
二、初试备考。
(1)书单
| 科目 | 教材 | 备注 |
| 普心 | 《普通心理学》彭聃龄第五版 | 辅助教材：《心理学与生活》 论述题中经常会让你联系生活实际说明某个概念，《心理学与生活》这本书里先关的例子比较多，建议做补充阅读 |
| 实验 | 《实验心理学》郭秀艳第二版 | 辅助教材：北大本科教材《实验心理学》朱滢，里面涉及的试验会稍微难一点，有时间可以读一遍 |
| 统计 | 《现代心理与教育统计学》张厚粲第四版 | 辅助教材：北大《心理与行为科学统计》甘怡群。以张老师的为体系，甘老师的辅助阅读，也可以放在复试去看它涉及到中介变量、结构方程模型、spss统计等是初试一般不会考。 |
| 测量 | 《心理与教育测量》郑日昌/戴海琦 | 我看的是郑日昌老师版的，二择一 |
| 发展 | 《发展心理学》林崇德 | 辅助教材：《发展心理学》苏彦杰。林老师版是纵向的，苏老师版是横向的，建议大家两本都看，发展心理学要横向纵向都熟悉 |
| 社会 | 《社会心理学》侯玉波 | 勤思讲义 |
| 管理 | 《管理心理学》车丽萍 | 书单推荐的是车老师的，我考北大的时候看的是刘永芳，补充了《组织行为学》《工业与组织心理学导论》《组织管理心理学》，这三本书是考北大时辅导员介绍的补充书籍，考深大的话，指定书目和勤思讲义就够了 |
| 咨询 | 《心理咨询与心理治疗》钱铭怡 | |
| 变态 | 《变态心理学》钱铭怡 | 辅助：DSM-5 |
| 人格 | 《人格心理学》许燕 | 我看的是Jerry M.Burger《人格心理学》 |
(2)时间规划
第一阶段：(5月之前) 熟悉课本
把勤思网课和书都过一遍，让你的头脑中有对心理学10门课的一个总体认识，最好能够达到说出每课大体框架的水平。
看书的时候要勾画重点，网课中老师举的例子，或者拓展的知识可以加以补充。把书看厚。
要安排好自己的时间，每天学习2-4个小时就可以，但是一定重视学习效率，去图书馆时最好不拿手机，或者开番茄学霸模式。
第二阶段：(5-8月) 整理框架和笔记
这个笔记不是让你去抄书，而是要根据你所选择的学校的考试题型和考试大纲去做。比如深大的题型只涉及主观题，所以在整理笔记的时候可以忽略一些琐碎的、只能出选择题的知识点。笔记本建议大家使用康奈尔或者在笔记本右侧留白，用来加以补充。
比如说普心，笔记第一页是整个普心的框架，第二页开始普心的第一章绪论，第一个知识点是心理学的研究对象。做笔记时先考虑这个知识点会怎么考，名解的话可能会涉及认知的概念，简答的话可能会问心理学的研究对象是什么?然后按简答题的答案去写下来，用词要精炼，踩到得分点，明确你现在写的是你后面要背的。
这里非常感谢一战时候帮助我的辅导员学姐，她给我过了一遍重点，还给我补充了很多知识点，然后带着我去整理笔记，这给我后期背诵很大的帮助。
第三阶段：(8-9月中旬) 为背诵做准备
我一战失利最大的原因就是之后背诵不好，记不住，所以我二战专门花费时间用记忆宫殿的方法来帮助我记忆。
首先我用XMind把10本书的知识做了一个大的框架图。一级标题包括心理学的历史、神经生理机制、心理现象、研究方法和社会关系，二级标题比如心理现象包括心理过程、个性心理、变态和咨询。三级标题比如说心理现象又包括(认)知、情(绪)、意(志) ……最后一级到具体的概念，比如感觉的作用，然后提取感觉的作用中3个作用的关键词，编口诀，再与记忆宫殿的桩结合。重复以上工作，结合笔记，把所有的知识点进行细致加工。
这个过程结束后，我大概就已经可以背诵40%左右的知识了。
第四阶段：(9月中旬-11月) 一轮背诵
根据XMind框架去背诵。注意：除了背诵单个知识点，还要注意整体框架的记忆和知识联结的记忆。
第五阶段：(11月-考试) 二轮背诵+刷题
这个阶段我主要把时间分为早上和下午，早上是复习XMind框架，背诵。
下午主要是刷题，练题。我先用了几天的时间，根据深大历年考试的范围、题型、真题的深度、其他学校的真题，整理题目。然后每天就做题，一定要动手写。
中间我参加了勤思的9天线上刷题营，老师会带着我们做一些真题，讲答题的思路。还会带着你背诵，给你押题，对我帮助很大。
三、复试备考
深大2020年复试线是351分，专硕计划招生20个，最后录取48个;今年说1:1.5进复试，计划招生40个，我考了352，排名53，成绩出来后我觉得自己虽然是擦边但应该是可以进复试的。
1月份的时候有在勤思复试群里跟着马老师做英语名词解释练习，每天打卡还可以领英语复试真题。我从3月初正式开始复习。跟着勤思的复试课，写自我介绍，看文献课。收集了一些英文文献的摘要每天做练习，然后就是背初试的内容。我还在B站上看了英语纪录片《深入大脑》，非常推荐对认知神经科学方向或者喜欢基础研究的同学去看。深大去年是没有英语问答的，我一开始也没有准备。复试前一天深大老师在给我们做复试培训的时候才说有英语问答，我临时准备了几个，虽然最后一个也没用上。
四、心态问题
我一战失利后其实也没有很难过，因为一分耕耘一分收获，我一战后半段自己在家里复习，效率很低，总是想玩手机。背诵阶段也觉得这些书反反复复地看非常枯燥，完全不想翻开书。所以专业课考完我就知道自己没戏了。我当时就一个想法，二战要去南方。
整个备考阶段不要让自己太过压抑，可以做点轻松的事情。比如我从开始复习的时候玩儿起了江南百景图，每天吃早饭的时间做做日常任务，到现在47级。“合抱之木，起于毫末;九层之台，起于累土”。每次打开它，看到繁华的城市，就仿佛看到了自己的备考之路，还是很有成就感的。
复习最重要的还是合理安排时间，高效学习。这里我有几个小建议给大家。
1、记录每天的学习情况。
我用的是上面的表格，每天早上定好今天的学习计划，学习结束按时间后填好。最后统计今天的学习时长，根据效率给自己打分，并且进行自我强化，给自己奖励。也可以跟着勤思去打卡，记录每天的学习进度，还可以跟老师领奖励。也不用害怕自己坚持不了，因为勤思老师会督促你的。比如说我的老师马爱婷老师，会让我们汇报自己每周的进度和下一周的学习计划，所以只要好好跟着老师，一定可以坚持学习的!
2、自我强化
我的自我强化有两种，一是玩手机的时长。我计划每天学习的时间是10小时，完成的话可以玩手机3小时。多学1小时可以多玩20分钟，以此类推。二是物质奖励。如果我每周可以6天评分高于85，奖励自己奶茶一杯。
3、远离手机
我在学习的时候会把手机放在卫生间，并且设置使用时间，在8:00-22:00内使用手机时长为1小时。我也设置过番茄的学霸模式、forest，最后发现还是不让手机出现在视野里最好。
最后，希望大家都能在考研的路上，逢山开路，遇水搭桥，前途似锦，未来可期!
想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，请留言为她(他)疯狂打call，留言越多的帖子，我们会再邀请他们直播讲解考研经验，线上为大家答疑~
为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。
京公网安备 11010202009598号