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当您看到这篇文章时，您可能已经决定考研，或者纠结着是否考研。首先，向有着考研梦的您致敬。考研是个成长、磨练、收获的过程，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，其中的味道，需要细细品味。
1.个人基本情况
我学习传播学和心理学双学位，二战考入北师大心理测量与人力资源专硕。努力的同时，的确有一些复习方法技巧需要注意。这篇文章主要三部分，一战的教训、二战学习方法、老师的帮助。真心希望这篇文章对您未来的学习有所帮助!
2.一战的教训
一战的教训主要有四点。
第一，信息收集不仔细，没有找准复习范围。我虽然在北师珠上学，报考北师大，也和几位心理学老师保持着联系，但老师们毕竟比较忙，我得到的信息非常有限，而且一战时我也没有联系学长学姐，完全靠自己找资料。网上关于考研的各种信息太复杂，真假难辨，还有很多是几年前的信息，时效性差。我甚至复习了好几个月才发现统考和自命题的区别!刚开始我买了统考的复习书看，把教育心理、人格心理学等不在考试范围的科目又复习了一遍，对于应试而言，非常浪费时间。
提示：2018年北师大人力方向专业课共考察4门，包括普通心理学、管理心理学、社会心理学、心理学研究方法(包含了心理学统计、心理学测量、心理学实验)。一定要查询并且仔细阅读学校官网的招生简章和复习意见。例如北师大心理学部的复习指导意见就详细列出了考试政策、招生情况、考试内容和提纲，一定要多读几遍，比较今年和去年的差别，标出来新增考点和删减考点，少走弯路，重点复习新增考点。
第二，一战时不知道哪些是复习重点。当时，我是把每个需要复习的科目都看了一遍背了一遍，甚至背了很多不考的科目，我不知道哪些重点是需要理解和应用的，哪些难点是大致了解就可以的。事实证明这种方法是不可取。大三时，我刚刚学完统计，实验，测量，对这几门课比较熟悉，而普心，发心，社心等很多细节都忘记了，复习时没背熟，更谈不上熟练应用这些理论了。
提示：对普心，社心，管心三门重点考察的是记忆、理解和应用，一定要仔细、全面、有逻辑地学习。对于心理学研究方法，重点学习实验设计、统计方法的应用、心理测量的基础和应用。北师专硕对于研究方法这门课的考察的重点在基础与应用，难点和计算题涉及很少。总的来看，考试题目非常突出应用心理学的应用二字!对于这些科目如何复习，我将在二战复习方法中分享给您。
第三，时间没有把握好。2016年7月，我开始准备考研，暑假期间复习了一轮政治，按照进度边学边做题;背诵了英语单词，做了10套真题并且反复批改和理解;还看了一遍普心。总体来说，暑假期间在家复习的效率较高，对于英语和政治的复习有条不紊，但是对于心理学专业课怎么复习依然是一知半解。开学以后，双学位的课程很多，并且需要写论文、找实习，这些事情是我在复习时没有考虑进去的。所以开学后，8月到10基本上每天只能复习3小时左右。10月以后，每天能复习的时间更少了，心里开始慌乱，最后几乎放弃。
提示：提前制定好复习计划，考虑进去可能遇到的困难，特别是考前一两个月，需要从容地按计划付诸实践，有所取舍，勇于说不。具体的时间安排我在第二部分详细说明。
第四，盲目自信。当时想着自己是本专业，还是珠海分校的，又常常听到一些人说，你们分校的考本校的应该很好考吧?我舍友也报考了北师大心理学专硕，他抱着一个考着试试的心态，常对我说：“要不要来一局游戏?肯定没问题啦。”在最后一两个月时，我本就迷茫、焦虑，玩游戏时，我确实放松了下来，但是游戏之后我就更加焦虑了。最后我也成了一种考着试试这种碰运气的心态。
提示：本校或本专业的同学，在复习的过程中既不能盲目自信，也不能妄自菲薄。考研是选拔性的，特别是想考高校的同学，决定考研后就要有破釜沉舟的决心，不能有“考着试试”的态度，要坚持不懈。游戏玩着玩着可能半天就过去了，玩的时候很爽，但这种逃避的方法会让我们更加焦虑，别“捡了芝麻丢了西瓜”。在适当的阶段一定要检验自己的水平，对自己有一个准确的认识，查漏补缺。关于怎么检验自己的水平，在第三部分勤思的作用中我会说明。
总的来说，一战败在了盲目学习上，我的考研动机很强，但信息非常封闭，计划没有做好，以至于到最后焦头烂额，甚至放弃。
3.二战的过程与方法
第一，选择专业和学校。我考心理学的主要是出于兴趣。高中时读过《影响力》、《怪诞行为学》等书籍，虽然当时不能完全吃透，但是觉得书中的案例非常有趣。大学时，心理学的课程让我越学越有劲头。在选择学校方面，老师给我的帮助非常大。这一点在第三部分会说明。
第二，破釜沉舟的决心，果断关上该关上的门!在吸引力大致相同的两种选择中做出取舍是最难的，有时候困扰我们的不是缺乏机会，而是机会太多。这样东奔西跑会让人心力交瘁，劳累不堪。对于很多二战，正在工作的朋友来说，如何做出选择?我当时在一家杂志社上班，但我更想要考研，我更喜欢心理学并且觉得心理学人力资源更适合我，我的家庭也非常支持我考研，所以在7月份果断辞职，回家考研。
第三，时间安排与复习方法。时间安排方面，既要有阶段性的目标，也要有每天的小目标。
专业课的复习我大致分为三个阶段。您可以根据自己的基础、学习习惯等做出调整，希望您也可以列出这样的的表格，对复习有整体的规划。我专业课复习的节奏是先慢后快，先全面详细地复习，到几天背完一本书，最后到知识结构完整，一天可以背完所有的书。复习时间是先少后多，到最后要多留给心理学背诵的时间。
心理学复习计划表
| 8月-10月初(70天)全面复习 | 每天3小时左右 | 我根据自己每门课的基础来给自己安排时间，普心复习15天;社心复习15天;研究方法复习20天;管心复习20天。我是一本书学完之后，再开始学下一本。每本书每个章节先看勤思视频，再做勤思配套的题目，重点做选择题。一本书学完之后自己整理出框架。 |
| 10月初-11月底(50天)背诵、会写提纲、回顾错题、查漏补缺 | 每天3小时左右 | 普心、社心、管心，这三门课要非常认真细致地背，不要想着大概会了就略过。研究方法这门我主要是做基础题。我把背诵的重点写到本上，每天早晚背。找重点内容的方法我主要是通过仔细阅读和比较官网的复习指南、听视频课中的提示、找辅导员给我们标重点、找到做题时反复出现的内容等来进行的。 |
| 11月底-考试(30天)做真题，熟练运用知识、背诵 | 每天5小时左右 | 这个阶段要运用好前两个阶段整理的框架和背诵重点。11月底把真题发给我们，自命题学校的真题十分宝贵，要多做几遍。练习到看见题目就差不多知道老师想问什么问题，看见问题马上就有提纲，有提纲之后马上就能详细准确地展开。对于难点可以适当放弃，调整好心态和作息。 |
英语越早复习越好，要吃透真题，不一定做题越多越好。8月份我开始学习构词法，背单词，学习长难句。9月、10月学习阅读理解技巧，回顾真题中的阅读部分。11月学习写作，形成属于自己的模版。11月底以后主要是做真题练手。
政治方面，复习节奏基本上和心理专业课一致，越到后期越应该多给政治留时间复习。我是9月开始复习政治的，按章节边学边做题边列框架，前期主要练习选择题。10月中旬开始学习时事，练习大题并且整理大题的答题思路。12月背诵。
除了制定这些阶段性的目标以外，我每天在脑子里都有一个个明确的小目标，上午做什么，下午做什么等等。如果你需要，也可以写出来。
关于复试，我建议您尽量参加提前批复试，北师人力方向共招40人，提前批复试招走28人，提前批复试不足400分，优秀递补的最低分是384分，如果复试高于384分就意味着您初试考310分就可以被录取啦。正常批初试成绩要求335分才可以进复试，还要和提前批良好的同学，一共24人竞争12个名额，所以竞争很激烈。我复试成绩是378分，不是很高，没能排在招收的200名同学之内，但是最后很幸运被补录成功。复试给我帮助最大的还是实地模拟，这我将在第三部分说明。
第四，把学到的心理学理论应用于生活。心理学可以和许多学科相交叉，在二轮复习时，就可以尝试把我们所学过的理论运用于生活了。平时在看到新闻时，在与人说话时，在遇到问题时，多和心理学相联系，多用心理学知识分析问题，处理问题。
这对种思维对与应用心理学而言非常重要，北师大初试有论述题、案例分析题、综合写作题，约占200分，有些题目是明确告诉我们用某个理论来解释问题，有些题目是我们如何看待某个问题?如何做出某种措施?这种题型的答题套路就是理论结合实际。有了这种思维，我相信不仅对我们考研有帮助，而且对我们写论文和未来生活的方方面面都会有帮助。
4.老师的帮助
首先，顾问老师的帮助。顾问老师负责的事情很多，比如介绍学校专业、收集信息、安排课程、制定复习计划、报名问题、准备材料、复试问题等等，他们会一直陪伴我们考研的整个过程，在关键时刻顾问老师总能解答我在学习时的困惑。
有些事情看起来很小，但是自己解决起来真的会很麻烦，比如说选择学校时，顾问老师非常耐心、详细地给我介绍了各个学校的招生情况、分数、书单、学费等等。报班之前，老师就给我发来了这些表格，这些内容可能有些是已经被官网删除了，有些我都不清楚去哪找，连个问的人都没有，非常尴尬。咨询报哪个学校这一步就节省了我很多的时间和精力。老师打电话跟我说，不管你报不报班，我们都会尽力帮助你，这让我非常感动。
第二，课程方面。勤思有免费的课程，也有收费的课程，一些免费的课程可以在优酷、腾讯课堂中找到，例如报考指南、英语长难句、政治基础课等。收费课程分基础阶段、强化阶段、冲刺阶段等，配套有针对院校和专业的纸质复习资料、练习题、真题等，网络资料非常丰富，可以选择性阅读和观看。在强化和冲刺阶段，会有小测验，在网上做完题之后会有老师帮我们批改，几天后会有视频讲解，时刻检测自己的成长和进步，查漏补缺，不会让我们盲目复习。
第三，辅导员的帮助。辅导员是我们报考学校本专业优秀的学长学姐，他们主要会负责我们专业知识解答，每两周有一次45分钟左右的通话答疑。有时候遇到课本读不懂，不同老师对某个知识点答案不同，题目不会做或者题目超纲的情况，我都会问问辅导员，他们态度非常好，解答很专业很及时。我不一定非要等到两周一次的答疑来问辅导员问题，平时也经常问。我在两周一次的答疑主要问辅导员各科的复习重点，复习计划，答题方法等，在平时，只要遇到看不懂的地方都我会问，辅导员真的会很耐心地帮助我。
第四，复试实地模拟。根据不同的学校与专业制定不同的复试模拟方案，和真正的复试流程一致，这就让我在真正复试时更有信心了。模拟复试结束后老师们会给出我建议，第二天还会有复试课程再进行模拟和答疑。在模拟复试的过程中，我发现了自身很多问题，比如我紧张时会有握拳、抖腿的现象，在回答某些问题时思路不是很长远等等。通过短短两天的模拟复试，我在正式复试时就觉得很轻松了。
写到这里，差不多就说完啦，有很多具体细节没能谈到，还请您谅解!
感谢父母的支持，感谢李老师，辅导员王学姐等老师和同学的帮助和陪伴。非常幸运能够结识勤思，让我考研路上不再孤独，不再恐惧，不再迷茫。致敬所有考研人，祝学弟学妹们金榜题名!
为了让大家更好的做科研，优职学长为每位学子准备了一份科研资料，资料包括心理学、教育学科研方面的电子书，软件安装包，讲座经验。所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“优职学长”微信公众号投诉。
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