【2028293P】华中师范大学心理学考研学硕发展与教育方向学姐：努力加合适的选择就是成功

时间：2022-06-29 17:30:37
来源：勤思教育网|点击数：

【发布声明】本文源自学生投稿，为学生真实考研经验，授权勤思发布，转载请申请。
【推荐理由】双非二本应心专业，应届一战

一、个人背景
本人本科专业是应用心理学，双非普通一本院校，应届一战考生。一直以来都对所学专业心理学有很强的兴趣，在校期间学习成绩也较好，学习动力很大。参加考研是想对自己心理专业所学成果的进行考验，同时想进一步深造心理学，尤其是发展与教育心理学，提高自己的专业修养。

我是在2021年2月初开始着手一些考研的准备，并决定报班学习，因为虽然我本身是一个比较自律、有很强时间观念的人，但我觉得报班以后的学习效率会更高，会少走一些弯路，达到更好的效果。最终跟一起考研的闺蜜都选择了勤思心理学考研，并收到讲义资料。

2月这段时间会查阅一些资料，比如考312统考学硕具体是哪些参考书，哪些学校接受312统考，武汉地区有哪些学校适合自己（本人长期定居武汉，所以倾向武汉的高校），心理学考研哪家机构比较好、英语该如何复习等等。正式准备考研是从三月一号开始的，至此以后在学校的时间除了去上大三、大四的课程以外其余时间都会泡在图书馆学习到晚上十点（图书馆闭馆时间）。

最后报考的学校是华中师范大学心理学专业（发展心理学方向），初试成绩380+分，国家线（a区）351分，华中师范大学心理学复试线407分。虽与第一志愿失之交臂，但我没有放弃调剂的机会，最终经历艰难的调剂选校过程后，成功被华中师范大学应用心理（非全日制）儿童发展与教育方向拟录取。

在整个考研一年时间里，本科的课程每学期都有很多，我不得不兼顾学校课程和考研复习，总的来说在2021年11月份以前，我的考研复习时间一直都不是连续完整的，时常要分配给学校的其它琐碎任务，导致我经常感到疲累、极度焦虑、神经紧绷，总是觉得时间来不及，压力巨大。这也让我明白了一战考研想上岸的艰辛，更不必说上岸自己心仪的211师范院校。但最终我还是坚持走完了考研全程，并得到了一个还算让我满意的结果。

二、全年备考经历
这里我列出自己的一个全年规划，学弟学妹们可将其作为一个简单参考，但更重要的是要有适合自己的规划。

2月：搜集考研资料、选择专业机构、制定短期目标（日计划）和长期目标（月计划），开始每天背考研英语单词（此时我用的是纸质书，大概每天一个stage），选择一个主流英语考研机构跟课即可。专业课处于看教材阶段，自己阅读教材，主要阅读普通心理学和实验心理学。政治可以不管。

3月：大三下学期开学，正式开始泡学校图书馆，每天上完学校的课程以后就去图书馆，英语还是坚持每天背一个stage单词，并打卡六级核心词汇并练习听力（这是第二次考六级，第一次六级409分，我觉得备考六级与备考考研英语在一起也会效率更高一点）。开始看考研词汇课视频以及语法视频，并做笔记。

专业课方面继续阅读参考书，同时开始看勤思的普通心理学课程，刘老师讲课非常专业，在听普心这门课的时候我根据刘老师的ppt和讲解自己手写了一本普心笔记，受益匪浅。其他的课程也陆续上架，我会及时去听，并复盘。政治可以不管，也可以简单了解一些框架和复习方法，但不要多看。这段时间每天完全用在考研上的时间大概只有5-6小时，但我尽量保持高效。每晚一般22：00离开图书馆回到自己租的房子，不再进行另外学习。

4月：英语单词纸质书已经过了一遍，开始用app进行单词打卡，本人使用的是扇贝app，其他大众主流app都可以选择。App打卡的每日计划是每天新学60个新单词，复习180个单词，学完语法和长难句，并开始学习外刊，掌握一些地道英文表达。有时候会刷一套2010年以前的真题。

六级这边是每天学习40个新单词并刷真题。专业课方面结束普心、实验的学习，开始统计、教育心理学的复习，统计的课本建议还是要好好看看，课后习题动手做做，会熟练很多。特别是假设检验、方差分析、一元线性回归这种比较复杂的内容，一定要多听几遍课，多去悟一悟。统计王永平老师的课很生动、有趣，我本身有比较好的统计基础，听他的课挺轻松的，我相信跨专业的同学会更有收获，因为会肉眼感受到知识水平的提升。

勤思的基础课阶段发了相应的讲义，讲义和课程要相结合，才能达到更好的效果。一定要认真吸收课程，做好笔记，讲义也是非常适合用来进行一轮背诵的。政治这个时候可以准备了，选择一个市面上政治主流老师去听他的全程班课程就行，首先开始马原。有不懂的一些地方一定要及时去问问同学老师，勤思这边会有专门的答疑群。

5月：这个月312统考的7门课程所有的基础课视频已经看完，看完普心社心《躬行笔记》（勤思推出的框架图，用来梳理学科框架，可以根据已有的框架继续补充更细的框架）的课程，给每一个学科梳理框架，同时开始背诵普心。当时有同学觉得我的背诵开始的太早了，但我个人觉得重要的事情还是尽量往前赶比较好，这样到了后期也不至于太急。

这个时候专业课刷题不算多，因为我想的是要把讲义和教材上的东西背了一遍以后再刷题，不然可能会有点浪费习题，错误率太高也会影响自信心。英语已经打卡完5500单词，进行第二轮打卡，定期做阅读真题并精读，另外翻译、作文、外刊都在跟进。六级也是一周一套真题，做完全部题目，包括翻译、作文，我当时就只求个过。政治主要看网课，马原基本看完，下一章思修。同时看完一章网课记得及时做一些题目巩固。

6月：这个月事情特别多，复习考研、考六级、期末考试。我当时情绪就是有些不稳定了，每天都很焦虑，担心这担心那，缓解的方式就是每天晚上都去散步，跟父母进行电话沟通，解开心结。

建议大家也一定要找到一种缓解情绪的方法，不然会非常难受。专业课背诵一直到考前一天都在继续，这会应该还在背普心，因为普心包括非常基础、重要也比较繁多的内容，同时开始背一下实验、统计。练习题开始刷起来了，主要以选择题为主，及时纠错，搞懂错误的地方。

英语单词打卡，定期做阅读、听作文课，开始完形填空的学习，几乎英语一的所有板块都已经接触了。参加了六级考试，感觉应该能过，等八月的结果吧。政治把马原、思修都看完了，并一直在做题，但有时候因为时间分配不太好导致专业课和英语时间花得太多而顾不上政治，这里也希望学弟学妹引以为戒，注意时间安排。

7月与8月：被称之为暑假复习黄金期，每一天都极其珍贵，毕竟对于应届生来说这两个月没有任何学校的课程要上，可以全部拿来搞考研复习。

专业课方面我记得我是于8月13号把312的7本讲义都背了第一遍，从这以后开始二轮背诵，我自己选择交叉背诵，比如上午背普心，下午背统计。并于这两个月中参加了相应模考。背诵是精背，不放过小细节。真题也要做起来，勤思的《真题正解》资料，是把每一科分开了，方便订正和看解析。做错的题一定要及时分析。

英语每天背一篇小作文，隔三岔五背一篇大作文，并复习（最好默一遍）。另外，每一个板块都要复习到，做个日计划安排，比如今天是阅读和完型，明天是新题型三小门。开始卡点做真题，算好做完的时间，精读文章，分析错选项，单词打卡不要断。

六级成绩出来也过了，514分，比第一次高了105分（捂脸），个人觉得把考研和六级放在一起效果还是可以的。政治方面结束四个大板块的网课，建议大家一定要趁热打铁去做练习，我本人在政治这一块一开始喜欢赶网课进度，这是不好的。这两个月充实的熬下来，就会有很大的收获，也超越了很多考生。

9、10和11月：大四上学期开始了，作为一个医药大学的学生，我还有五门课程要上，当时属实抱怨很多，觉得在这么冲刺的阶段居然还要兼顾学校的东西，但我只能建议大家，当遇到这种时间冲突的情况时，还是要放平心态，有时候也会是一种机缘巧合。

比如虽然学校还有课，但当时上的那些课（犯罪心理学、人力资源管理、医学伦理等）对我复习312统考也有一定帮助，就当是增强个人修养了。根据自己的进度继续背诵7本讲义，在十一月拿到默扎特背诵手册之前我尽最大力背诵了5遍。（不过当时最焦虑的一个问题就是为什么会背了忘忘了背无限循环，我认为是七本书内容本身就很多，人脑的记忆衰退也是不会停止的，我们只能尽力去精细复述，形成更多的一些程序性记忆。）英语有时候会发现做题正确率不稳定，这是正常的，有些年份的难度的确大，坚持精度和分析。

政治开始看一些强化、冲刺的课，老师都会教一些做题技巧的，大的分析题一般也是有答题技巧和材料分析技巧的，这些只要认真听听网课，自己模拟一些题目就行，大头还是十二月中旬的某四某八，或者我也建议可以参考腿姐的背诵资料。这段时间每晚我从图书馆回去以后还会再学习一小时左右，大概每天学习10-11小时。

12月冲刺：我学校的课终于在十二月初上完了你敢信。这会也就只有24天了，默扎特手册收到以后一直到考前一天我一共又背了3遍，也就是我个人是把专业课背了8遍（不排除会有一点机械），如果大家对内容很熟悉，有更好的理解方式，也不用背这么多遍，但是3-5遍还是需要的。默扎特手册是冲刺神器，2022年的默扎特变大变厚了，虽然内容增加了很多，但都很全面，最后冲刺我就只用这个背诵复习，也比较方便，而且我调剂复试的时候也是复习的默扎特。

英语单词打卡我是到最后一天才停，真题也都做完了，不得不说2021年的题真的有点难，一度影响了我的心情。政治就开始疯狂背四个板块的各种押题、小题的知识整理和时政，同时还是要做一些选择题练手。图书馆一般这会外面走廊也都是大声背政治的，大家应该也有所闻。最后冲刺的时候每晚会熬夜一下，大概熬到凌晨一点，主要就是不停的背默扎特手册和政治大题。
(上图是当时参加的一次勤思模考，这里是给个参考，但是真正上了考场，答题卡的格子大小是这个的两倍，大家一定注意字数和时间！！！)

考研期间最大的困难于我而言就是不停的焦虑，很长一段时间每天一醒来就觉得自己没有时间了，自己考不上了，考不上会很绝望等等，然后就是英语和专业课有时候正确率会很不稳定，影响一天的心情，还有后期背专业课会发现背了忘忘了背，担心自己上了考场会不会大题都不会写，一个都记不起来等等。

各种担心经常性的充斥着大脑。除了时常跟父母打电话诉说以外，还要非常感谢的一个人就是勤思的赵赵老师。从选择勤思开始就一直跟赵赵保持紧密联系，报班介绍、课程录播直播通知、模拟考试信息发放等，都很及时，全程陪伴。而且每次我有一些抱怨、牢骚和关于考不考得上的问题问赵赵时，她都会很耐心地用语音回复我，并告诉我一些其他学员的例子供我参考。

后期我一志愿失利，赵赵也一直叫我关注群里调剂信息，工作上可以说是亲历亲为，从未懈怠，对待学员也很耐心，是一个很积极乐观、开朗上进的顾问老师。勤思在我整个考研阶段给予了我很大的帮助，一直以来我的计划和目标都是清晰的，没走太多弯路，努力也算得到了回报。

专业课、政治、英语答题时间分配以及作答技巧分享。
312心理学统考：专业课做题一定要注意时间，考试时间是整张试卷3个小时，我的建议很简单就是前面选择题部分（单选65个，每个2分，多选10个，每个3个）在保证正确率的情况下尽量越快越好，把时间主要留给后面的简答（5个，每个10分）和论述（3个，每个30分）。一般选择题控制在130-140分是优秀的。大题的作答一定要有逻辑，有名词解释的先要进行一个详细的解释，然后引出我们所背的理论，同时要注意分点答，特别是论述题，答完理论一般需要有自己的进一步解释是最好，注意卷面工整，答题卡的空格很大，有时间的话就尽量都写满（底部空两排的样子），没太多时间就分点把最重要的都列出来。

英语一：英语科目一共3个小时答题时间，分为完形填空（10分）、阅读（40分）、新题型（10分）（每年随机，分为“小标题类”“七选五类”“排序类”）、翻译（10分）（全部都是英译中）、作文（小作文一般是书信，10分；大作文话题很灵活，20分）。完型一般留到最后做，因为每一小题0.5分，拿分不太容易。我本人是从作文部分开始写，两篇作文我会控制在40分钟以内写完，主要该怎么写一般网课都是有详细讲解的。之后我开始做阅读，但是建议做完两篇阅读以后不要接着做第三篇，可以先去做一下新题型或者翻译，再做完剩下两篇阅读，一篇阅读最好控制在18-22分钟之内，简单一点的大概16分钟就可以搞定，这样难一点的就能有更多时间考虑。新题型掌握技巧以后会比较快的，但不要超过20分钟，翻译也是。剩下所有时间全部给完型部分。

政治：政治也是3个小时答题时间，16个单选，每个1分，17个多选，每个2分，5个论述题，每个10分，一个论述题通常都有两小问，每个5分这样分配。5个论述题就是每个科目一个题，剩下一个是纯时政。34个小题控制在30分钟以内做完吧，大题每一个都要将背诵的理论和材料相结合，腿姐的“点、默、析”技巧挺好用的，可以借鉴。

三、最后的寄语
一些我自己的复习方式和规划在第二部分已经非常详细了，这里再强调一些就是，选择还是大于努力，大家最好还是选择一个真正适合自己的院校再去沉下心来努力，我不希望学弟学妹走上调剂的道路。很多同学今年分数比我高一点都在调剂系统一直遭遇拒绝，都快产生绝望了，调剂的每一天都是煎熬，一志愿能上岸是最幸福的了。另外，选择建立在努力之上，考研想清楚了就要一条路走到底，不要三天打鱼两天晒网，每天要高效学习，有明确的日计划、月计划。有了不懈努力，加上合适的选择，才能有最好的结果。
也许努力不一定有回报，但只要付出了努力，最终的结果都不会太差。保持初衷，严格自律，明年我在华中师范大学等大家。

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注填写经验编号（即【2028293P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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