【2028027P】哈尔滨师范大学心理学考研学硕方向学姐：计划要适应自己的学习节奏

时间：2022-05-20 13:32:08
来源：勤思教育网|点击数：

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【推荐理由】双跨大龄带娃考生，一战调剂上岸

个人背景
本科双非，非本专业，但辅修应用心理学一战跨考天师大学硕，差一点进复试，经历调剂到哈师大，初试成绩380+，复试有很多高分，算是低分逆袭吧。
因为大学期间系统辅修了心理学，对心理学的兴趣比本专业的多，所以选择了跨考心理学，建议学弟学妹们在跨考的时候系统了解心理学，不要轻易跨专业，调剂的时候很多学校会限制专业。

天师大心理学专业很强，所以选择一战天师大，因为今年心理学312太卷了不想二战，并且家离哈师大比较近，所以选择调剂到哈师大。

全年复习规划
我在很早就确定了要考心理学，而且很想一战上岸，家里也很支持，所以在经过比较几个辅导机构后选择了勤思，在20年9月末报名了勤思的课程，但是报名后就没咋学，这点真的不对，能提早学一定要尽早。这期间陆续有勤思规划老师上考研规划课，所以对心理学考研有了个系统的认识。我开始的比较晚了，大概在21年1月末。

第一轮2月-4月
听了勤思所有的视频基础班课程，并且做了相应的勤思必胜习题并整理错题，有的课程是跟着课本看的，但是大部分课程是跟勤思讲义看的。

英语是2月开始背单词，我用的是墨墨背单词，英语真题也差不多是2月开始四五天一套题的节奏一天做套卷，其余几天翻译记单词。

第二轮4月-7月初
看了勤思第二遍基础班视频课，还有勤思框架梳理课，继续做分章习题，并且做框架梳理的笔记，纸质资料是跟的勤思基础班讲义和框架梳理的讲义。
英语还是继续做真题并且翻译，继续背单词，开始看阅读技巧课。

因为学校有些事，中间大概耽搁有一个多月，进度稍微有点慢了。这个时候勤思配的一对一老师已经开始辅导了，会提醒你进度如何，并且考察一下近期学习情况。

第三轮7月-10月（第一轮背诵）
专业课是先听一遍勤思基础班或者框架梳理视频课（一般是前一天背过的章节做为复习），然后一天背一章专业课的勤思讲义，如果一章比较少就背两章，一章比较多就会分两天背，同时还会自己整理一个简易版框架以助于背诵。前期尝试过默写，但是有点太花费时间，就放弃了，改成了口述，继续做分章或者分科（勤思分科模拟）的选择习题。

英语还是在做真题背单词，翻译并整理不会的单词，听一些习题技巧课。

开始政治的学习，听了第一轮的政治基础课。做分章选择题。

第四轮10月-11月末

专业课继续看勤思强化课（看前一天背诵的作为复习），背诵第二轮，开始做成套真题和模拟，以选择题为主，并且整理错题。对于实统测等不太会的部分做专门的综合题大题以及选择题练习，并整理相应的公式笔记。第二轮背诵中整理易忘总忘的细点和理论对应的人名。

英语开始第二轮的做真题，开始计时间成套的做题，听一些作文翻译的技巧课

政治也开始做成套选择题和背诵基础知识，听一些冲刺班的课。

第五轮冲刺阶段11月末-12月末

专业课背诵第三遍，在最后查缺补漏一遍，模拟专业课考试，一定要模拟，要不然不知道大题的答题时间和节奏，我因为上课原因没有参加勤思的线上统一模拟，但是能参加的尽量参加，勤思后期也会发模拟的试题，一定要认真做。后期除了做题基本上都在背书了。

英语还是看真题做真题，一开始要留两套真题做模拟，然后开始练习作文，背作文模版。

政治听冲刺班的时政总结，继续练习成套的冲刺习题，背政治大题。

三、其他注意点
背诵我是在7月份开始的，一开始是尝试先看遍视频课，然后整理简易框架图，然后开始背诵，第二天默写一遍，第三天看遍视频作为复习，但是默写的方法有的耗费时间，所以在一轮后期就开始把默写一遍改成默背一遍加读一遍。时间充裕可以尝试默写，时间较紧就算了。

二轮背诵的时候就是先背一遍，然后在晚上学习快结束的时候再背一遍，这一遍就是完全不看书背到想不起来再看，第二天背诵前读一遍前天背诵的作为复习，然后整理前天背诵中易忘的和卡壳的细点，以及人名啥的。背诵的方法因人而异，所以可以提前背诵几章多试试不同背诵的方法，最终找到适合自己的，比如我就试过用艾宾浩斯背专业课，后来发现进度太慢，不太适合我。

习题我是前期到十月份一直在做分章的习题，十月份后才开始做成套习题，总体来说做题量不是很大，喜欢刷题的同学可以提早做套题和各种习题。模拟我也是模拟的比较少，而且模拟的不太严格，建议考前一定多模拟几次，严格按照考试时间安排，这样在考场上就不会很慌，勤思模拟题会有答题卡，网上也有很多卖各科答题卡的，可以买点熟悉下题目的答题分布，尽量模拟考试的环境，这样考试才不会出现太多意外状况。

关于调剂，调剂过程中勤思顾问老师真的帮助了我很多，调剂真的很煎熬，顾问老师给我很多支持和鼓励，我觉得要经历调剂前你首先要想好自己要什么吧，是想上岸，还是想去你理想中的院校，因为调剂真的会很现实，调剂的学校一般都不会比你的一志愿学校要好，所以选择了就不要后悔，调剂的时候一定要收集信息，看学校是否会有各种隐形限制，勤思的老师也会整理信息发到群里。

四、最后的寄语
学弟学妹们一定要踏踏实实的学习，学习不要看你坐在图书馆或者桌子上多久，一定要看学习的有效时长；如果开始的比较早，早期周末可以休息一下出去溜达溜达吃吃饭，要不然战线拉太长，后期会很累；如果开始比较晚也不要着急焦虑，不要把时间浪费到这些消极情绪上，踏实学习，一点点开始，只要认真学结果不会很差的。

择校方面看一下自己的定位吧，如果想上名校，那就坚定信念踏实学习，如果想一战上岸可以选一些比较稳的学校，但是择校有点靠运气，不知道哪些学校今年就成热门了，但是初试阶段自己能掌控的就是踏实学习专业知识。如果学习中出现焦虑等消极情绪学不下去，要适当休息来调整状态，我认为前期不要强迫自己一直坐在桌子前学习，适当的户外活动和社交可以有效缓解压力，提高学习效率。

前期我没有看课本有些后悔，不要学我哈，时间充足还是要回归课本的。学习一定要注意归纳总结和反思复盘，还要及时复习，考研背书的过程就是一个不断重复和总结的过程。

学习方法计划要适应自己的学习节奏，对于别人的复习计划方法可以采纳一些优点和适合自己的地方，不要人云亦云打乱自己复习计划，因为每个人的情况都不太一样。

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注填写经验编号（即【2028027P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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