【2033646P】湖南师范大学心理学考研学硕健康心理学方向学姐：勤奋努力，才能在这座独木桥上有一线生机

时间：2022-04-13 11:52:15
来源：勤思教育网|点击数：

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【推荐理由】双非一本、三跨考生

一、考研背景及经历

先简单介绍一下自己，本科双非一本，医学技术类专业，三跨考生（跨学校，跨专业，跨地区），一战总分310+，专业课180+，没上国家线；二战总分400+，专业课260+，成功上岸湖南师大。我的经历应该对很多跟我一样的基础比较薄弱的同学来说很有参考价值。

我是大二开始就想着要考研了，但是很尴尬的是不知道要考啥，我当时一直在复习医学考研的内容，后来又尴尬的发现我学不懂，而且对本专业也没太大的兴趣，正好当时有一位关系比较好的师姐跨专业考上了心理学研究生，通过交流，我发现这个专业还不错，而且临床方向跟我本科也沾边，于是果断跨专业考心理学。ps：我考的是统考312，初试七本书，普心，社心，发展，教育，实心，统计，测量。由于初次接触陌生的专业，简直就是两眼一抹黑，不知如何复习，于是就选择“勤思考研”全程带领着复习，经过一段时间的学习，终于有种心理学入门的感觉。

二、专业课复习规划

一战是从4月份开始的，也就是现在这个时候，居家网课时代，我就先是把书都买回来翻了一遍，然后跟着网课学习。Ps：我不知道其他人有没有跟我一样的毛病，摆着网课然后玩手机，并且开2倍速，血泪教训千万不要三心二意，效率极低，除了心理安慰什么都没有。

七月份由于学校要求毕业实习，所以在医院当了一年的打工人，每天朝8晚6，只有中午和晚上的时间有空复习，周末还时不时的出去浪，到临考试的时候讲义都没背完，所以一战成绩惨不忍睹。Ps：如果想上岸，就要付出120分的努力，努力才有机会上岸，不努力是一定不会上岸的！有了第一年的血泪教训，二战就不敢浪荡了，认真制定了详细的考研计划并且严格执行，最后专业课成绩260+，比去年整整提高了80分！接下来就开始正式的复习规划的经验了。

二战是从7月份开始的，毕业回家复习。所以我的规划也是从7月份开始的。

①7-8月复习规划：
一战的基础虽说不牢，但起码还是有一丁点的，起码知道整个心理学知识体系的轮廓，如果刚开始学习的小伙伴可以再早一点，5，6月份开始也是可以的。主要是打基础的时期，看书网课一定不能偷懒，并且要适当做笔记和列框架，尤其是统计学和测量学，勤思王永平老师讲的特别好，通俗易懂而且呈现出严谨的学科体系，他的课我来来回回听了3遍，并且记了厚厚一本笔记本，这本笔记本一直用到我复试。同时那些背诵的科目每天学习完一章就立马开始背，以背带学，讲义也是勤思发的，我觉得其中的知识点足够应对考试了，这些讲义我也是用到复试。每天上午花一小时时间来背诵。

我的专业课复习顺序是齐头并进式，导论（普心+社心）+实心，发展+教育，统计+测量，将学科相近的排成相同时间，上午8：00-12：00，总共学习4小时，晚上19：30-21：30，学习2小时。2小时复习一门科，一小时学习一小时背书，视进度进行调换。我每天晚上学习结束会先复盘当天的计划有没有完成，然后列第二天的计划。勤思有辅导员一对一辅导，针对自己薄弱的地方进行重点讲解，当时给我讲课的是一个学长，很贴心的帮我画了重点，有一些书中不易理解的知识点，学长都讲的很透彻，为我专业打下了良好的基础。

下午2：30-18：00用来学习英语，英语学习时间一直到考研前也没变过。到八月底结束时，我专业书籍已经全部看过一遍，网课我重点看了统计学和测量学，并记了笔记，普社发教列了提纲，把讲义背过一遍，实心把那些主要实验自己整理了一下。

②9月复习规划：前期的基础有了，普，社，发，教，统，测就重点背总结的框架和讲义，并且开始做勤思自带的题库，实心比较特殊，我把统考真题当中的大题都分类好然后剪下来贴到笔记本上，有点像那种错题本收集，然后自己总结答题套路。时间安排与之前一样。
到九月底结束时，讲义第二遍没背完，勤思题库中的题刷了一半，另外喜得一本实心“题鉴”。

整理的笔记和提纲

③10月复习规划：这个时候我就开始做真题选择题了，我还买了学硕自命题和专硕的题，按照科目来做，然后讲义继续背，上午背书，晚上做题，答案不写到书上，错题就题号前面做个标记，有人说会记住答案，我的事实证明，该不会的做几遍还是错的，完全不用担心，早做题早查漏补缺，因为有些犄角旮旯的知识平时不一定能注意到，真题考的很细。
10月份我也开始复习政治，每天花一小时听网课。

时间安排也调整了一下，上午时间不变，晚上19：00-21：00学专业课，21：00-22：00学政治。十月底结束之后，讲义背过第二遍，题库刷完了，07年到21年的真题来回做了两遍。

勤思发的还有自己买的资料，讲义暂时不在身边，就不贴了

④11月复习规划：上个月做完真题后发现很多知识点有一些疏漏，这个时候我就开始各种查漏补缺，完善知识体系，并且继续背讲义，这些讲义我一直来回背到考试。这个时候开始尝试做大题了，我嫌完整写太浪费时间，我就看下题目，然后自己背一下知识点，理一下思路，就过去了，这个时候专业课时间适当缩小，政治学习时间增加，并且上午也抽一个小时背政治。

⑤12月复习规划：这个时候就开始按年份做真题选择题，我算了一下，选择我一般不超过40分钟就能做完，给大家一个参考。然后讲义继续背，知识点继续查漏补缺，值得一提的是，这个时候勤思会发仿真模拟卷，我每周末会抽一上午时间完整模拟一次，找到考试的感觉，非常有用，真正考试的时候一点不紧张，时间安排也很合理。

三、公共课复习建议

政治：这个最迟最迟十月份一定要开始了，不然很多东西要背的，政治想要考高分一定基础要扎实，尤其是今年反押题，很多基础的东西，所以一定要重视，各种模拟卷整上，每个老师思考的角度不一样，押题肯定也有所侧重。

英语：我本身英语比较差，考了好几次都没过六级，所以每天花3个小时学英语，不敢偷懒，我只做真题，把06年-21年的真题都做了一遍，建议留最后两套做模拟卷，可以跟老师学一下做题技巧，这些其他帖子都有就不多赘述了。单词一定要坚持去背，建议一直背到考试。

四、答题时间

政治：建议客观题半小时解决，后面五道大题，每道2小问，每问写15分钟，政治拼卷面和手速，一定要快，不然容易写不完。

英语：我是先做的作文，小作文15分钟，大作文30分钟，接着做阅读，花了一个小时15分钟，最后一小时给小三门。

专业课：试题构成是65道单选，10道多选，5道简答，3道论述。客观题作答加涂卡建议不超过45分钟，简答10分钟一道，论述20分一道。

五、最后寄语

苟有恒，何必三更眠五更起，最无益，莫过一日曝十日寒。只有勤奋努力，才能在考研这座独木桥上有一线生机。希望此篇文章对即将准备考研的小伙伴有所帮助。

想要报考这个学校的同学，或想进一步请教学长学姐的备考经验，点击文末能量包表单，在备注中填写经验编号（【2033646P】），了解更多该学长或学姐的复习经历。

为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。

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