本文源自学生投稿，为学生真实心理学考研经验，勤思首发，转载请申请。
一、个人情况：
先说一下我的个人情况，跨专业考心理学的研究生。今年是第一年考研，选择的是中科院学硕，考312统考。但在出名单之前导师打电话给告诉我：他们课题组方向的学硕需要做动物实验，而我是跨专业的可能不适合，因此多给了我一个专硕名额，希望我调剂去专硕，课题组和导师不变，但进行的是心理干预方向的研究。
中科院的学硕专硕实际上从培养计划到学费到读博等都无差别，因此我调剂去了专硕。所以在这边想提醒各位学弟学妹的是，中科院的学硕对实验是非常重视的，因此本专业很可能会更显优势，在报考之前一定要了解清楚所报考方向的学硕的研究内容。
学硕本来招生名额就极少，一个方向只要一个，有些方向偏重实验尤其是动物实验，跨专业的学生运气好并且实力强的会有录取的可能性，但如果基础稍微薄弱一些则很有可能被刷，一定要谨慎报考!
二、考研经历：
其实已经记不清是什么时候开始想要学心理学的，只是记得有过一段黑暗的，恐慌的，看不见未来的日子，想要逃离建筑学，逃离这个我生活了20年的城市，逃离这个家庭无休止的纷争。
我坐在马路边上觉得人生就像一场梦，每个人都如蝼蚁又会在百年后化作尘土，我穿过施工工地看到坐在地上吃盒饭的民工笑着给女儿打了一个视频电话，我想问他人生的意义是什么，也想问我自己人生的意义是什么，我想在决定离开之前找到一个答案，这好像就是最初的想法。
但不知道又是从什么时候开始，心理学变成一种逃避的手段，到底是因为热爱心理而看书，还是为了逃避建筑而看书，到底是因为追求梦想而考研，还是为了离开上海而考研，可能都是后者。应该是去年冬天的时候吧，我很害怕考不上研究生，那样就要一辈子从事建筑相关行业，又或是碌碌无为得日复一日。
可能也是因为这样，在得知心仪学校取消招生计划的时候才会崩溃大哭，也是在那个时候，有一个人劝我学下去，别放弃，替我权衡利弊选择其他学校，才让我继续往前走下去。
后来，有一天晚上和我朋友聊天，她说，“和你聊完我的心情好多了”，那是第一次我感觉到一种不一样的成就感，那天是20年5月28号，我躺在床上翻来覆去睡不着，发了一条微博，我说我好像找到了人生的意义，我说我一定会成为最好的心理咨询师去帮助更多的人，答应她也答应我自己。承诺和信仰的分量到底有多重呢，在每个痛苦难熬的深夜，徘徊不定的瞬间我都会想起这句话，它告诉我，不要放弃。
我想说的是什么呢，我们决定考研一定都会一些功利性的目的，但是真正让我们坚持下来的一定是那些更深层次的信念。我经历了从探索到逃避再到承诺的三个阶段，最终才静下心来带着非功利性的目的去学习心理学，也只有这样才能达到对心理学深层次的理解。好多人说，觉得非常焦虑，觉得无法坚持，其背后的很大一部分原因在我看来，是不清楚自己到底为什么要学习心理学，仅仅为了那些功利性的目的去学习，为了高分，所以仅仅沉迷于背诵而不是理解，所以经常感到焦虑和痛苦，所以无法坚持无法调整好心态也无法接受失败，而往往最后的结果也就不会太好。
但是对于“我们究竟为什么学习心理学”这个问题，也许一开始我们并不会找到答案，在学习的不同阶段我们会有不同的理解，并最终找到一个答案，所以不要着急，也不要一开始就带着功利的心去学习，这是最基本的一个态度，然后我们逐渐地理解，慢慢的学习，积少成多，从量变达到质变。
三、专业课复习建议：
在说了上面这些之后，我才可以开始说我的复习建议，因为我希望大家都带着非功利的心对心理学进行学习，才能对我接下去要说的建议进行更高程度的接纳。
不过，每个人有自己不同的基础和目标以及一直以来的学习方法，我的经验不一定适合所有人，希望大家结合自己的情况做出调整。
我是去年一月份正式开始准备考研的，之前陆陆续续看过一些心理学的书籍。因为是跨考，没有什么基础，所以1月份到8月底整整八个月我都在过第一轮，目的是打牢基础，做到对心理学概念可以有自己的理解，这种理解不一定要追求正确，但要确保是通过自己的脑子进行再加工，而不是浮于表面的背诵。这个阶段可以先不进行背诵，但对于概念之间的关系，理论的框架，机制，可以画出一些逻辑图，主要是用来辅助自己的理解(见图1)。
这也是我之前说的，我们要抱着非功利的心去学习心理学，这样才能形成对心理学自己的理解，而不是仅仅的背诵。其次，312考纲是7本书，但7本书不足以达到深刻的理解，8个月实际上我看了近20本书，当然不是所有书都需要精读，不同版本的书对于提升理解是非常有用的(见图2，大家还是结合自己的需求去看)。
最后，如果有报名勤思辅导班的同学，勤思会发讲义，勤思的讲义相对来说是比较全面的，并且会覆盖一些补充考点，在第一轮复习的时候，可以适当的把讲义上有的，但书上没有的内容补充一下。总结一下，第一轮复习的关键在于全面+深刻理解。
从9月份开始就是第二轮，也就是背诵+做题了，首先，市面上有很多背诵的小册子，如勤思的莫扎特，有些板块总结的很好，比如实验设计的模板，测验量表的总结等等，大家可以基于自己的需求去背诵。
但是小册子只能作为一个辅助，千万不要仅仅只抱着小册子进行背诵，如果有时间的话，我的建议是背诵书上的全部内容，今年312考试题目是比较偏的，所以大家千万不要抱有侥幸心理，一定要全部都看，尽可能都背。
但是重点和非重点背诵的方法是不一样的，具体怎么区分，我觉得只要按照我第一轮说的方法看过一遍书的同学心里都会有数，因为重点的东西不同版本的书上都会有相应内容重复。
然后我说一下我的背诵方法，因为我自己形象记忆非常好，所以我是用荧光笔在书上划出关键词(见图3 )，背诵的时候会按照图像位置进行背诵。结合之前第一轮的时候自己的理解，在回忆的时候会按照脑中的图像回忆出关键词的位置然后展开写，可以确保写的全面+细致。
(但这个方法大家谨慎使用!有些人语义记忆较好可以在理解的基础上选择其他的背诵方法)。对于重点的部分多背几遍+用自己的话复述出来，对于非重点的部分在头脑中留下关键词的印象即可，有时间也可以进行复述。
最后，是背诵的时间进程的问题，有些人倾向于一本一本背，七本背完算一轮。但我的倾向是有关联的几本书放在一起背，并且在背诵其他的书的时候会不断返回来背之前已经背过的内容。比如我一开始背的是普心，在之后背实心的时候看到普心的重点内容，还会再打开普心书背一遍相应的内容。
这样不仅可以确保之前背诵的内容在记忆中被反复刷新，而且有助于知识点的融会贯通(知识点的融会贯通非常非常非常重要!)。所以不要太去注重自己到底背诵了多少轮，而是要注重自己到底记住了多少东西，就这样一直反复背诵直到考试就行。
总结一下，背诵部分的关键在于掌握并且深刻理解关键词，重点部分利用关键词，用自己的话展开复述，非重点部分对关键词留下印象，背诵的时候要反复背诵，不断刷新记忆，争取对知识进行融会贯通的理解。
然后说一下做题，我自己认为，普心社心发心和教心做题用处不大，因为只要理解并且自己可以用自己的话复述出来，哪怕是第一遍做题也可以保持正确率，不用多刷题，但在考前需要去了解一下主观题的答题方式，确保自己可以踩到得分点。真正需要刷题的是实验统计和测量三门，勤思的题库有很多题目，也可以补充购买实统测一本通。理科学科刷题的重要性我就不多说了!给!我!去!刷!题!
四、公共课复习建议：
我的公共课分数不算太高，所以我简单说一下我的复习进程。政治我是8月份开始看的，用两个月的时间过完强化课，然后开始跟着冲刺班和最后的押题班。在最后复习的时候也会用上逻辑框架图来辅助记忆。
英语最主要的是积累语感，基础相对薄弱的同学可以报名勤思的英语班，平时可以多多积累，多读多看。九月份开始刷真题，我只刷了一遍，但是一定要仔细的扣每一句话，做到透彻的理解，而不是只会做题。英语作文我的复习时间相对较晚，所以最后分数不是特别高，时间来得及的同学可以从10月就开始准备起来了，切忌不要全程背诵模板，模板的作用是大框架的参考，而不是那种挖几个词让你改的那种，那种模板分数会特别低!一定要做到自己能用自己的话写出点东西来，注意语法等问题，分数就不会太低。
五、勤思的帮助：
一开始决定要考心理学研究生的时候，其实并不知道自己应该选择什么样的学校，对学校的了解也很少，学校的方向，考试题目，历年考研情况都不清楚，当时咨询了勤思的雅洁老师。雅洁老师非常耐心的给我介绍学校的情况，提供给了我很多的信息，印象最深的是她对我说，“如果你不考这个学校，还有谁能考呢?”，这句话当时给了我很大的鼓励和信心，消除了我对自己的很多不确定和怀疑，让我坚定了选择了现在的学校并努力下去。
在决定报名之后，就开始看勤思的课程了，勤思的课在第一轮复习的时候是非常有用的，尤其是对于跨专业的学生来说，可以帮助我们快速的对心理学知识有一个系统得入门性的理解，勤思的老师讲课深入浅出，非常生动，很多时候会举例，而举例是非常有助于理解的。但是就像我之前说的，我们第一轮复习的时候，不管视频多有用，还是要做到视频为辅而书本为主，书本永远是最主要的，最终一定要回归书本，精读书本。
在这里必须要强烈推荐勤思王老师的统计课，统计是七门课里最难啃的一门，但是王老师逻辑清晰，思路严谨，我在本科期间没有接触过统计学，听了王老师说的统计学打破了我以往对统计学“很难”的认知。并且王老师讲课生动有趣，尤其是直播课会与同学进行互动和耐心的解答。课后有问题也可以咨询王老师的微博，每次都会得到积极的解答，对我学习统计学帮助非常大!
在进入第二轮复习的时候，其实我并没有看勤思的强化课和冲刺课，因为我还是主要注重书本和做题，但勤思的课程体系是非常完整的，对于时间来不及或者想要对重点知识进行强化的同学可以根据自己的需求去看勤思的强化课和冲刺课。
勤思的另外一个特点是会有答疑群，答疑群的氛围是非常好的，不光答疑老师会耐心解答问题，在群里的同学也会积极参与讨论和回答。
而勤思的复试班对我而言也是非常有帮助的，首先是勤思的信息收集是非常完善的，省去我们信息收集的时间，会为我们整理好院校和导师的信息以及发表的论文。其次，勤思的论文课对我的帮助非常非常非常大，让我在仅仅一周的时间写出了一篇综述型论文，这对于跨专业学生来说是非常好的一个优势了。一篇综述型文章可以培养学生的文献收集，阅读以及写作的能力，给导师留下良好的印象，同时表明自己虽然是跨专业学生，但对于心理学科研充满热情和积极的态度，付出努力，会给自己的简历非常加分。在复试的时候，导师也很有可能针对你的论文进行提问，这样也会给复试加分，而勤思在论文这块做的非常好，不仅系统的教授了论文方面的知识，老师后期的指导也非常耐心。
最后，在整个考研过程中，我的顾问老师雅洁老师对我的心态的调整帮助非常大!从一开始就给我鼓励，在最后的时候也给我信心，在我难以抉择的时候告诉我该怎么做，在我信息缺乏的时候提供给我充足的信息，成为我考研道路上的良师益友。
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