本文源自学生投稿，为学生真实心理学考研经验，勤思首发，转载请申请。
我本科是某不知名985的英语专业，出于兴趣等原因，在大三决定跨考心理学。华东师范大学一直是我梦想中的学校，虽然是三跨，但是当时不知考研竞争压力之大，也不知道备考之难，毅然决然地报考了华东，心里就是一个字：冲!
虽然后来有段时间也会后悔报的太高，担心自己考不上，但是如果不报华东的话，这确实会成为我的一个遗憾，现在不为自己的梦想拼一把，以后大概就没有机会了。如果要我给学弟学妹们建议的话，我觉得如果真的特别特别喜欢某个学校的话，一定要勇敢去报，这其实也是一个认识自己的极限的过程，少年心气谁都不服，不经历这么一次怎么能知道自己究竟有多大潜力呢。
说到勤思，辅导机构是我在决定考研后第一个考虑的事情，因为备考除了专业课的学习，还很考验信息收集能力。三跨华东本身是一件具有挑战的事情，我为了短时间内找到合适的课程，同时最大程度地减少自己在信息收集方面花费的精力，就选择了报辅导班。
勤思的老师给我提供了很多帮助，主要有以下几点：
1.勤思的师资很强。除了大家都知道的统计王老师，我印象比较深的还有勤思请到的一位中科院教社会心理学的老师，她讲过一句话“永远不要考验人的底线，人生来不是被你考验的，而是被爱的。”说的太好了，我记到现在。
2.老师会提醒考研重要的时间节点以及重要的通知。重要时间点有很多，比如报名时间，每年考研备考都有不了解官网信息结果错过报名时间，最后无法考试的同学。勤思的老师会在临近报名时间截止前几天在群里提醒同学们，避免错过报名，真的很贴心!
3.勤思的讨论群学习气氛很浓厚，而且可以结识到一些优秀的小伙伴。有的考研群里的老师管理不是很严，我舍友的考研群里会有同学发一些与学习无关的甚至是很不合适的消息，老师也不会管，但是勤思的学员群从来没有发生过这样的事情，同学们学习的积极性都很高。
4.勤思会组织很多打卡和带背活动。有些专业课的内容自己第一次背的时候不是很有思路，在带背中，老师会按照逻辑带领学员一起背诵，而且参与活动后，背诵知识的积极性会提高很多。但是我由于后期时间不够，没有坚持下去，还是比较遗憾的。但是，我一直参与勤思的每日学习打卡活动，有时候太累了想放松放松，但是一想到每日打卡还有一个未读消息挂在微信上，心里就很难受，一天天过去，每日学习的活动督促我一直学习到了考研的前一天。
5.勤思的讲义很好。浓缩了书本上很多知识(但是书不能抛开)。我的背诵基本都是在勤思的讲义上完成的。(放一个加各种批注的图，看起来比较花是因为我在不同的复习阶段用到的笔的颜色是不同的)
勤思给我的帮助真的很多，很开心选择了勤思。
关于备考：
1.公共课
政治：我的政治是在7月份开始准备的，不是太早，但是这个时间也不会很吃亏。大家可以根据不同辅导老师的特点，按需选择适合自己的，不用太贪大求全，否则会顾此失彼。向大家介绍一下政治备考，X四X八还是要看的，不然你是要当气氛组吗?前期知识点配上喜欢的视频课程，后期技巧课，加刷题一定要练起来，关注一些不较好的公众号，大家也可以关注看看，里面有好多干货。关于时间安排的话，前期不用花太多时间在政治上，但是后期一定要每天至少3个小时，政治大题背诵还是比较重要的。
英语：由于我的本科是英语，所以备考没有花太多心思在上面(所以考研失利，终于知道什么叫出来混总是要还的)，能给大家的经验比较少，但是作为英专生多年来浑水摸鱼的日常，总结为一条就是词汇量很重要。可以用单词书，用APP背也很方便。
2.专业课：
按照备考的重要性，大概是心理学导论>社会心理学>儿童发展心理学>临床与咨询心理学=人格心理学=变态心理学>管理心理学(管理不知道为什么近几年没考所以就排后了，但是也不能松懈呀同学们)，需要多做题的几本书，统计测量和实验都很重要，就不参与排名了。其他学长学姐对备考周期的准备已经提到很多了，所以我从书本方面给大家一些参考吧。
首先是导论。导论是很基础的知识，初试的比重很大，大家一定要多背几遍，框架图要能清晰地回忆起来。与生理有关的我们就要把握好它的结构或者功能，以大脑的结构为例，需要在自己的脑海里构建一个3D模型来理解。最好的办法就是找一些相关的视频来看，比较形象，方便记忆。
我一般会在B站上找视频，(顺便说一句哔站资源很丰富，大家可以好好利用起来)。除了生理知识，导论里还有很多理论，比如视觉的理论，知觉的理论等等。学习理论之前我们要明白一点，就是它不一定是事实，它只是某位心理学家的解读。所以既然是解读，那就一定有一些逻辑在里面，我们背诵的时候要知道这位心理学家为什么这样看待这件事，他是怎样推理出这个理论的。
以情绪理论为例，它分为情绪外周理论，情绪丘脑理论，认知评价理论和情绪的三因素理论。每一个理论其实都是有它的时代背景限制的，比如在詹姆斯的那个年代，他就很难想到做实验去证明情绪究竟由哪些因素决定。想到了这个，我们再去研究理论的内涵，把理论串起来，背诵就容易多了。
其次，不是所有章节的理论都同等重要，我们在听老师讲课的时候要注意，如果老师对某个理论只是简单带一下，或者直接告诉你这个理论不是很重要，那我们只需要了解一个大概就可以。要有轻重缓急的意识，这并不是投机取巧。考研的时间很紧张，我们要把精力放到重要的内容中去。除此之外，导论也要多做题，梁宁建老师的导论有自己的习题册，大家可以把这个利用好，主要做选择题就可以了。
社会心理学。社心第一次学的时候会有点乱，这是很正常的事情，在第二轮，第三轮复习中，大家就可以慢慢摸清它的逻辑，同样要做思维导图，常常复习。此外，对于一些著名的社会心理学家，比如费斯汀格，可以把他的理论做一个整合，通过一个人物把他的理论去串联起来也是学习社心的好办法。社心学习的范围其实很广，华东参考书的内容对于初试来说是不太够的，建议大家补充其他老师的书看一看。
除了导论和社会，在发展，管理和咨询的复习中，也可以把一些系统的知识做成思维导图，做完以后整个人的思路会清晰很多。此外，对于一些重要的理论，比如皮亚杰的发生认知论，可以不套用书本上的语言或行文逻辑，用自己的语言表述出来，效果也很好。
对于变态和人格，建议大家整理成表格。表格的优点在于它可以对比着记忆。比如精分的不同流派，弗洛伊德，荣格，阿德勒等人，对比记忆他们的理论特点，与弗洛伊德的区别，贡献和不足等等。儿童发展也可以按照年龄阶段整理成表格，有些知识会以选择题的形式出现。
统计测量和实验，做题很重要，因为这几门的重点在于会用。华东初试对这三门的应用越来越重视，大家一定不能掉以轻心。而且这几门的知识，尤其是统计，全部是一环套一环的，所以大家遇到哪里不太懂时最好及时解决，不然会影响到对后续知识的掌握。
很多书本都需要用思维导图去构建一个框架，所以再详细说一说这个方法。关于思维导图，很多同学会有一个误区，就是只顾美观，或者做完从来不复习，这样的话思维导图就失去了它的意义。我的方法是在学懂某个知识点后，先在脑中构建一下它的框架，不会的内容参考一下书本，然后再动手去写，写完后与书本对照，用不同颜色的笔将遗漏的知识补全，补全的知识是自己今后有可能遗漏的，所以要多加注意。
补全后，再整体过一遍导图，留下一个完整的印象。我会在每天睡前将思维导图在脑海中PPT式的走一遍，对我来说，当天的思维导图当天复习会在很大程度上节约今后复习的时间。当然不同的人情况是不一样的，我的方法只是给大家提供参考。如果时间不够每一个章节都复习的很好的话，那么重要的章节最好可以达到胸有成“图”。
在书本的学习中，很重要的一件事就是不要死记硬背，要用自己的话语体系，结合自己的逻辑去背诵。我比较建议大家针对一些复杂的大题去整理自己的答题思路，然后按照这个背诵。我在考前一个月的时间大概整理好自己的体系，分为名解和主观题两个部分，背诵就很轻松了。
再说几句学习之外的事情吧。首先是心态，焦虑，失眠，想哭都是正常的，学习时遇到瓶颈期学不下去是很正常的事情，不要逼着自己学，这样到后期身体会累垮的，学会张弛有度才是硬道理，适当地放松放松，不会因为偶尔累了看看电影，玩玩游戏就考不上研的，真的不会的!
以上，老学姐的经验基本都在这里啦，最后，祝大家终成硕果!
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为了让大家更好的备战考研，勤思考研为每位考生准备了一份考研资料，资料包括心理学、教育学、汉硕等专业，分为初试和复试两部分，所有申请资料的同学都可以获得对应专业资料。资料会在三个工作日内发放，如果没有解决，大家可以到“勤思考研自习室”微信公众号投诉。
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