【20154P】北京师范大学心理学考研专硕学姐：应用心理考研经验分享！

 

　　接下来就是铺天盖地的找考研经验，那个时候很迷茫，说什么的人都有，偶然机会在知乎上发现了勤思教育，发现这是一个专业的机构，在心理学方面非常有经验，加了勤思老师的微信之后，问了很多问题，都得到了解答，在慎重思考之后决定报辅导班，日后也证明了这是一个非常正确的选择。我与其他一起准备的同学相比，整个过程都更加水到渠成，辅导班是一个省时间省精力的资源平台，考研这条路上本身很孤独，但是有了这些经验，就会变得很有底气。勤思在三个阶段发放学习资料，基础、提高和冲刺，让整体的复习都很有节奏。我觉得自己很幸运，在一开始就选择了勤思这个平台，让我可以尽快的解答完心中的疑惑然后专心备考。

 

　　我从三月初就开始全身心地备考，三月到六月每周一三五的上午有课，周末我还要回家，所以一周算下来的学习时间一半不到，而且四月初家里也出了一些事情，我就回家备考，但是在家里根本没法沉下心学习，将近两个礼拜多，将近三个星期的时间都是浪费掉了。但是那个时候我本身的计划中学习任务就不是很重，这段时间是看专业书整体了解的阶段，我觉得有必要的章节就做一个思维导图。三月四月属于没有找到状态的阶段。

 

　　刚开始因为不适应大量的学习时间，看书看得很慢，五月之后有了辅导员之后，开始有了危机感。我是需要鞭策的人，所以听到别人的复习进度之后，就有了危机感，慢慢加快了节奏，找到了感觉。五月到六月是稍微有重点的，但整体上还是理解阶段，七月到九月是整理加上重点知识点的背诵阶段，最后十月到十二月是冲刺阶段。

 

　　我的专业课就按照勤思的课程和讲义按部就班学习，我认为重点是理解，勤思的视频课讲的都很清楚。检验是否理解的最简单的方式就是能复述出来给别人讲明白，可以给一起考研的伙伴讲一讲自己今天学习的知识，心理学很容易以其他人的兴趣，然后就可以在复述的过程中巩固知识。英语每天背单词，做阅读，最后一个月背作文。政治从暑假开始，我觉得刷几遍题不重要，关键是要走心，我的选择题刷了一遍半。考研是一个需要走心的过程，学习长短，学习了几遍不是硬性标准，也不用拿这些规则来压制自己，是否学进去了才重要。我在整个过程中算是松弛有度，一周或者两周一定要出去放松一整天，完全不学习的那种，但是我会头几天把那天的任务平均分配一下，心里想着那天可以出去玩自然学习起来更带劲。我认为一定要找到自己发泄压力的方式，我发现自己最多连着学习12天就一定要歇一歇，不然效率会变得特别低，脑子也变的木木的。值得一提的就是我在考研期间也没有分手，我的男朋友一路上陪伴我，对我的学习起到了很大的积极作用，我们也会定期出去约会。大家不要觉得考研就要分手，了断一切，这样的想法对学习是没有帮助的，如果对象不支持考研，对你的学习有了负面作用那么当然要分手，但是如果他支持你，可以接受接下来的一年比较不一样的相处模式，那么就不一定要分手呀…..我很不理解那些一说要考研，就要斩断一些的做法，其实这么做之后心里也不一定开心，对学习也不一定是好的。每个人都有每个人的学习方法和做事原则，我认为如果你在考研期间尽情的伤害爱你的人，觉得全世界都欠自己的，那么可以通过这个机会让自己变得更成熟，成熟就是：自己做的决定，不后悔不矫情。因为考研其实只是一个开始，你若能与考研好好相处，那么你以后也会变成一个各反面都更加成熟，更能耐住寂寞的人。

 

　　考研考的是毅力，是一种规划时间和按计划实施的能力。需要做的就是每个阶段，每周做好计划，然后每天按计划完成任务，这就够了。考研难度远不及高考，但是却需要在浮躁的氛围里，让自己静下心来获取知识。不要把考研想的太难，但也不要轻视，难在坚持。我希望20年考研的同学们从现在开始，放下脑海里的所有杂念，把心思放在每天的每秒中，不要胡思乱想。只要完成了每天的任务，就要告诉自己很棒，毕竟考研是很长的过程，要学会给自己加油鼓劲哦。坚持不下去的时候，觉得自己不行的时候，再努力一把，就能看到自己的进步。记得十一月份的时候，离考研越来越近，但是专业课还是停滞不前，我觉得自己的水平跟刚开始学习的时候没有区别，那段时间非常痛苦，来回来去背也背不下来，合上书本甚至知道答案的位置到几行，内容却无法写到纸上。我让自己从新以很快的速度梳理了一遍所有书的内容，然后神奇的发现自己比几天前一下子进步了很多，背东西也变快了。可能以后大家都会遇到瓶颈，大家可以把这个节点当成自己质变到量变的关键点，背到第六遍的时候，觉得自己什么也记不住，但是坚持一下背到第八遍的时候，就会觉得自己一下子记住了百分之七十。要相信自己，学过的东西都在脑子里，只是暂时想不起来而已，戒骄戒躁，稳扎稳打。

 

　　初试过后，就到了复试阶段。这里要感谢勤思的复试指导，我参加了复试的夺魁班，所以复试中的各个环节都有练习到，比如自我介绍，常规问题，模拟咨询和无领导小组讨论。我认为每一项都让我提高了非常多。复试更多的是回答问题是的逻辑思维，北师大的专业问题几乎不涉及，偏向常规问题，所以更需要锻炼自己的灵活性。面试部分我跟着勤思的辅导踏踏实实的准备，笔试部分自己每天刷题，因为题目也是非常灵活的，刷的题越多自然上考场越有底气。复试比较重要的是给老师胸有成竹的感觉，莫要紧张，背稿子磕磕巴巴的，这样老师可能会打断你，让你方寸大乱。最好是像聊天一样，让老师觉得跟你聊天很轻松很愉快。因为问题都很日常，所以我认为比较重要的是说话时候带给老师的感觉，听起来有点玄妙，但是准备充分之后自然就会放下紧张啦～

 

　　考研能让一个人升华，让我学到了即使在未来丝毫不确定的情况下，也可以拼尽全力到最后一秒。20年考研的同学们加油，做好每天，就相当于胜利了一大半！