【20063P】北京林业大学心理学考研专硕咨询方向学姐：因为是二战所以开始的比较晚

 　　我本科毕业于北京某二本院校应用心理学专业的，二战，今年成功考取北京林业大学全日制应用心理专硕。我的近两年，因为考研变得特别漫长。两年时间，两份工作经历，两次离京回家，两次备考。从2017年的低谷到2018年的积极调整，终于获得成功，开启了我的心理学研究生之路。

 

　　一、起因--

 

　　记得大学时听过一个研究结论，说一个人是否获得了成功，最相关的因素不是智商、不是能力，而是成就动机。做一件事，只有清楚自己的动机，才能获得目标带来的动力。在考研人数与日俱增的今天，更要清楚自己的考研目的，才能不盲目择校，盲目备考。

 

 

　　如果问我为什么考研，2017年的自己更多是对学历不满意，对商业导向工作的不适应；而2018年的自己则是因为考上研之后可以从事心理咨询、研究生阶段可以继续做专业性更强的实践和研究的向往。这听起来似乎太理想化，但考研后期，每当我状态不好时，我都会想，我要积极面对现在糟糕的状态，然后克服这些困难，这样我以后才有资格去面对那些来访者。

 

　　二、备考--

 

　　准备：因为我是二战，所以备考不是很早，6月中旬辞职后，7月开始复习，当时目标选定的是北林学硕，因为自己对专硕还是有点偏见，但是我当时也查过专硕的信息，给的参考书只有三本，那时候看过一个勤思的视频，老师说北林专硕复习最好也参照学硕参考书来补充下，就想着先定学硕，后期还有个专硕的退路。

 

 

　　选好学校后，就开始选班报班，一战时觉得自己是本专业，网上也有不少专业课的视频，而且觉得动辄几千上万的班实在太贵，就完全自己复习。但是这次考研前就决定要报班，但当时经济压力很大，所以最后只报了勤思的基础班。为什么在经济压力很大的情况下还尽力报了个班呢？一是我至少可以有一份完整且有针对性的复习笔记，不用网上到处找资料，省时间又靠谱，二是信息上不会太封闭，还有就是安全感，至少我不是一个人在备考，背后是有专业的力量在支持的。

 

　　学硕一轮：收到资料，买好书后，正式开始复习，7月份去市区某大学附近租房考研，和一群应届生一起备考，备考时间也不自觉一下步入正轨，早上7点多起床出门，晚上十点离开教室。北林学硕一共8门，一轮时我每两门一起结合视频复习，根据对科目的熟悉程度不同有针对性的调整策略，比如普心我比较熟，一轮时每看完一章节就自己整理内容框架，边写边记，但像统计、发展等基础差的科目，则重点看视频理解，这一阶段重在理解。

 

 

　　改报专硕：十月份背完社心后发现自己进度还是慢了，因为其他科目只复习完一轮，并且学硕7个名额实在风险太大，焦虑紧张下向赵老师求助（我勤思的课程顾问），赵老师很耐心的安抚我的情绪，并且建议我改报专硕，最终权衡之下在报名截止前两天改报了专硕。专硕的参考书虽然不同，但知识点是相通的，而且科目少了时间宽裕了些，我的心态又平稳下来。

 

　　专硕二轮：10月底到12月中，这一阶段背诵记忆为主，并且要注意抓重点，在脑海中形成知识结构，这时勤思的讲义起到很大作用，我直接在讲义上做一些备注或者笔记然后背诵。背完一遍的科目紧接着第二遍，直到考试。同时这一阶段可以适当做些练习题，但目标都是自己能掌握知识。

 

　　三、一些心得--

 

　　1.要对自己的心态掌握积极主动权，发现问题及时主动调整，可以利用心理学知识更有效的调整心态，比如向朋友倾诉、听音乐等等。

 

　　2.择校除了理性分析，感性的喜欢有时候也可以提供很大动力。

 

　　3.把积极阳光的内容拿来激励自己，爱是比挫折的激励力量大且长久的。临近考试，我想的只是认真做好当下的事，珍惜这些时间，活在当下。