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心得：4月9号晚10点，广大教育学院公布了复试成绩——拟录取，不禁松了一口气。
回首这一年来，不仅感叹时光飞逝。在这300多天里，家里学校几乎就是全部的生活场所了。
回到去年的3月底，学校召开动员大会，从未想过考研的我便突然萌生了想法。在咨询老师和同学后，一周内便选好了专业和学校。然后打电话以“通知”的形式告诉了父母。在网上买完书之后，那个清明节，便成为我最后一个假期了。清明节回来后的第一天，便开始了漫长的复习之旅。在这段时间，最难和最烦的莫过于收集信息了。因为在此之前，我对研究生招生一无所知，不知道什么是学硕和专硕，也不知哪些专业有招收研究生，甚至连研究生考试是在12月最后一周周末考试都不知道。可是有时候，无知者反而无畏。就这样，在懵懵懂懂中便开始了自己的复习。
作为一个三跨学生(跨地区、跨专业、跨学校)，一切都必须从零开始，这就意味着时间会很紧凑。因为开始得比较晚，从我开始复习到初试中间只有260天。当时的情形对我而言是不利的。时间紧、跨专业和英语差就是拦在我前面的三座大山。可是困难并不可怕，只要想出解决办法就够了。英语差，我选择报班学习，并且一路跟班学习，没落下任何课和上课的要求。时间紧和跨专业，那就只能挤时间拼命学，这其中最重要的便是利用碎片化时间和“压缩时间”了。比如在课堂间歇我们可以看看几个单词;再比如我们可以把我们原来吃饭或者办事变得更有效率，每次都能争取挤多一些时间。可是即便如此，在第一轮复习中，我仍然会感觉很吃力。因为跨考心理学，虽然在大学的课程上有上过一些心理学的知识，但是和基础知识学起来是完全不同。第一轮看书，我采用讲义加课本的方式，拼尽全力去看，也花费了整整三个多月。而第一轮复习完，也恰好到了期末考。
期末考后，便迎来了暑假。暑假是考研备考的第一次分水岭。很多人在暑假可能因为学得累或者因为high过了而静不下心读书，便放弃考研了。暑假回家，我怕自己自控力不足，回到家第二天便开始复习。因为初试考试是第一天早上考政治，下午考英语，第二天早上考综合，因此我便制定了相应时间的复习规划。早上复习专业课，下午英语+专业课;晚上政治+专业课。就这样日复一日，整个暑假的五十多天都遵循着这样的计划进行。
9月份，因为进入大四之后，很多关于毕业的事缠绕着，同时也到了考研报名时间。这时候便容易出现浮躁心情，加上9月底有事回家，这段时间复习效率很低。但是值得庆幸的事，复习效率再低，我也始终没有放弃学习，哪怕一天只能看一点点，我也坚持每天一定要复习。就这样熬到了十月份。
国庆节回来后，离考试时间也只剩下两个多月了马上进入第三轮复习。对于文科专业来说，最后这两个月是至关重要的。而偏偏这两个月事情也多，除了平时上课，还有毕业论文和毕业照等等。这段时间是最辛苦的一段时间了，每天需要做的事情很多，同时也有很多同学找到了工作，心态也有所起伏。这个时候只有靠自己去调节，调节心态，调节复习计划。我很感恩的是在这个过程中我的家人和同学帮助了我很多，减轻了我很多负担。到了最后30天的时候，这时候每天的任务就更重了，因为这时候除了原来的计划外还需要大量背诵政治的大题，而这三十天也很不幸的生了两次病。但是我一直会以“天降大任”来激励自己。最终，我还是挺过去，度过了初试。
初试结束后，因为考的比较没底，我也只是大概看了一点复试的的形式。这里是我犯的一个错误，因为当成绩一出来时，我慌乱过。我觉得对于大部分人来说，不是怕努力，而是怕努力找不到方向。而又恰逢过年，这样一来一去，我直到接近三月份才找到复习的方向。很多人认为复试就等于面试，其实并不是。就我的目标院校而言，复试就包含了英语面试+笔试+综合面试。笔试自然必须复习，而面试也需要我们去准备一些常规问题。我觉得我人生中英语口语最好的大概就是在这时候了，虽然在面试时也有一个单词发音不准而让老师笑了哈哈。当然，在复试备考时我也出现了心态不稳的状况。好在，“坚持”一直伴随着我，挺过去了，就是胜者。
考上研究生只是一个新的起点，在这一过程中收获的太多太多。我一直都觉得人生总需要有些经历，也重在经历，才不枉人生这一趟。未来的路，还需要继续经历着，好的坏的，都会使我们成长。
如果说要考研的经验的话，我觉得
第一：坚持。每年考研人数很多，但是真正到最后考完最后一科的并不是那么多，很多人中间便放弃了。如何坚持呢?对于我而言，我觉得当你每天重复的去做一件事，并且把那件事当成应该去做的事，坚持也并非那么痛苦。坚持=心志坚定+行动。
第二：多与有考研经验的人沟通，特别是目标院校和专业的学长学姐。考研不像高考很多东西都很透明，每位老师都知道。考研是一场信息战，你搜集信息的渠道越多，搜集的信息越有用，那么对于你复习而言便会更有方向和效率，同时也可以为你节省很多不必要的时间付出。比如，我们当时确认报名时是第一天去的，整整花费了一整天的时间。而我朋友第二天去的，用了两小时不到就办完了。这就节省了大半天的时间和精力了。
第三：复习要有规划，要制定“具体化”目标。制定每天的任务量并且完成，一来可以减轻内心压力和焦虑，推动复习进度的就进行。二来当你可以完成每天的任务时，可以增强自己的自信心。当然，这样也有一个问题，就是当你每天都完不成任务时，内心可能会产生焦虑，并且可能会有“破罐子破摔”的感觉。这就需要去自己调节，可能适当缩减任务量，或者惩罚自己，一定要逼自己一把，对自己残忍些。
第四：保持开心的心情。备考的时候枯燥是不可避免的，可是在这期间，至少在初试前我都保持了很好的心情，比如我在晚上的时候会和宿友开玩笑等等。这对我来说备考过程会好过很多。
第五：选定“合适”的院校，保持适中的动机。“合适”的院校指的是与专业相匹配的院校并且是自己可到达的。心理学上有个著名的耶克斯—道德森规律，讲的是当我们面对中等强度的任务时，中等强度的动机最有利于任务的完成，动机不足或过分强烈，都会使效率降低。考研其实没有想象中的那么难，对于我们而言只算是中等强度的难度。我们要保持一种中等动机，既要对考试有信心，也不能太过自负，保持适度的紧张感。这样可以使我们的复习效率可以接近最大化。
其实每个人在这个过程中都是个性化的，每个人都会有自己的困难。但是困难产生时，我们应当尽可能不去抱怨，而是想办法解决和行动。无论身体的，心理的或者是其他外部问题。而接纳和行动本身也是缓解焦虑的一个办法。
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