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越努力，越幸运
本人是一个普通二本院校的本专业的学生，坐标廊坊。今年一战考上了上海师范大学的应用心理专硕，总分378分。从一开始就决定要考研，从大二寒假的时候就开始准备了。
1、院校选择：一开始纠结了很多院校。北师大-首师大-上师大。开始的时候因为不同院校之间的书单不一样，想要先确定院校再开始复习，选择困难的我一直迟迟无法作出决定，后来我的课程顾问张老师让我要先开始看书，像普心、社心、实验、测量这几本书几乎是大部分院校都考的，不要因为光顾着选择院校而耽误了复习。事实证明，这条路你走着走着，你就知道自己想要的是什么了，所以不要着急太早做选择。说一下院校选择的时候应该注意的事项：
①书单：书单的多少。上师大是参考347大纲，需要看至少10本书，如果可以应付的过来可以选择。
②难度：可以去目标院校官网查一下报考人数，和录取人数。
③往年真题：如果可以找到，大概浏览一遍，看看题型适不适合自己。有的院校主观题多，有的院校客观题多。上师大往年没有选择题(不保证以后没有)，主要是名解、简答、论述、案例分析。所以复习要侧重理论的背诵。
④地区：选择你喜欢的地方咯。
⑤分数线：其实说实话我觉得自命题学校每年的难度也不一样，和别的学校题也不一样，没有什么可比性，感觉分数线对统考院校参考价值更大一点。其实考研之前我一直不知道上师大分数线是多少。
⑥关于压分：很多人问我上海压分吗?要压分大家都压，还是择优录取呀，别管压不压分，你就使劲考就好了，能考多高就考多高，听说北京、天津、上海这些地方都压。
⑦注重英语：有人问上师大是不是注重英语，感觉还好，就是复试笔试有个文献翻译而已。
身边也有很多同学报了高校的，我觉得还是对自己的能力做一个客观的定位，前期可以冲一个好一点的院校，复习中期根据自己的复习情况决定要不要作出调整。
2、要不要报班：我觉得根据自己情况而定，报班的好处就是有很多优秀的课程资源(强推勤思王老师的统计，看了n多遍…)，还有一些信息能够较早的掌握，而且跟着大部队走可以知道小伙伴们的复习进度以至于不会掉队。我觉得对我复习帮助最大的是辅导员，让我复习非常有针对性，还有我的课程顾问张老师，一直在提醒我关注各种信息，帮我修改自我介绍，对我帮助很大。
3、复习顺序：只针对上师大347。上师大往年的题目来说，比较侧重社心、发展、案例、管理、普心。我的建议是先看普心，对心理学有个整体的基础性的了解;再看统计、实验、测量，掌握这些方法性的知识，今年统计考了大题、实验考了大题、今年测量没有考往年有考过，所以也不可以掉以轻心。这三科重要的是理解，弄懂。尤其是复试的时候非常重要的;然后是社心、人格、发展、变态、管理，这几科是需要重点背的，尤其是在最后阶段，这5门，再加上普心，需要翻来覆去着重看。
4、心态：10本专业课简直要背哭我，开始的时候经常刚背完一本放下了，再看另外一本，看完了之前那本和新的一样。
(翻书)马冬梅
(合书)马什么梅
(翻书)马冬梅
(合书)什么冬梅
(翻书)马冬梅
(合书)马冬什么
(翻书)马冬梅
(合书)马冬梅
(合书)马冬梅
(合书)马冬梅
(合书)好了我记住了
(考试)玛丽莲
开始的时候真的要崩，当时辅导员和我说大家都是这么过来的，我也就看开了。现在就想和小伙伴们说，如果你们遇见了这种情况也不要着急，这都是复习过程中必经的一个过程，只有反复看、反复理解，这些东西就能进入长时记忆啦!
5、复习技巧：
个人的建议是不要第一遍就开始背，先通读课本，注重理解。知道每本书，每个实验是怎么一回事，能够再认就好。最早第二遍再开始背，因为理解是很重要的，机械记忆效率非常低。而且就算机械记忆进了复试，导师也能够看出来的，去年上师大就刷了一个学硕第一，就是这个原因。
上师大的题目，是有重点可循的。但是这些所谓的“重点”会有押题的成分，也就有反押题的可能，所以重要的是理解所有的知识点，然后抓主要矛盾咯。
6、公共课：英语我认为重要的就是单词+技巧。老师会讲很多做题的技巧，但是如果你不认识单词的话就会很尴尬啊，所以早点背单词吧，打卡也没有坚持几天的，所以重要的是坚持!政治说是最后几个月开始准备就好了，我觉得这是针对基础好的同学，而且所谓最后几个月准备，指的是像毛中特、时政这种的，因为临考前还会补充很多知识点，所以需要最后看，但是像史纲、马哲这种学科，越早开始越好，不知道你们有没有这种感觉，早点开始的话就比较注重理解，也没有太大压力，但是如果晚点再开始的话，就会感觉压力很大，很容易出现看不懂、背不过的现象。
7、复习过程：我觉得每个人都需要一个让自己缓解焦虑的方法，我觉得自己是一个心理素质不是很好的人， 所以不想给自己太大压力，这一年我在中午吃饭的时候看完了《老友记》、《犯罪心理》、《春风十里》还有各种综艺…累了也刷刷微博逛逛淘宝，不是说决定了考研，每天就是特别枯燥的背书，重要的是质量，效率，而不是耗时间来安慰自己。
总结：失去的都是无关紧要的，得到的都是让你更好的。这一年你会失去很多东西，也会得到一些东西，哪怕没有成功，但是没有一种经历是多余的。所以，加油吧，同学们!祝你们梦想照进现实。
另外，感谢陪我一直奋战的于先生，明年等你圆梦北师。我们来一场现实版的北上广不相信眼泪。
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