【20151P】北京体育大学心理学考研学硕运动与认知方向学姐：当事与愿违想要放弃的时候，辛苦你再坚持一下

　　1.深入心理学的学习。

 

　　心理学虽然更偏向人文科学，但并不是本科四年就可以学透学精学深的，高考的时候因为兴趣选择了这个专业，经过四年的学习和积累出于热爱，我选择深入学习。

 

　　2.喜欢运动心理，了解老师。

 

　　大家都说，本科的时候要选个好学校，研究生的时候要选个好专业和好导师。出于对心理学和运动的喜爱，以及对老师的了解，我选择留下。

 

 

　　3.喜欢北体的学习氛围。

 

　　在北体读研有个好处，就是学习不会觉得很压抑。校园里随处可见的操场，和开放的健身房，随你挑选，运动真的是减压的好方法。

 

　　4.研究生是一个新的平台，能够接触到更多的资源。

 

　　读研真的是一个慎重的选择，它不光意味着我们能有更广阔的视野，更多的工作机会，更好的学习和出国深造的机会，还意味着我们要付出更多汗水和努力。但是权衡一下，如果想深入学习更多的专业知识或是想从事专业对口的工作，那读研的确是很好的选择。

 

　　其次，尽管对学校熟悉，但我的备考并不轻松。

 

　　我在2018年初就决定考了，我以为相比别人我会感觉到轻松很多。但是事与愿违，在备考过程中有一些事情让我差点想要放弃。

 

　　一、第一轮复习

 

　　刚开始准备考研的时候，可以说得上斗志满满，明天早上7点准时到自习室开始听勤思的课程，当时还是大三，平时的课程和作业也很多，几乎占去了白天可利用时间的70%，但就在这个时期，我还是每天挤出3-5个小时来回顾专业课知识，再用1个小时来学习英语。总之时间安排的非常满，幸运的是，我也没有耽误大三的课程和作业，这得归功于我制定的时间规划。就这样我坚持了整个大三下学期，除了考试周之外，从来没有停止备考。就这样，我完成了一轮复习，把所有的专业课都过了一遍，包括勤思课程、勤思准备的教材和习题、还有原教材。

 

　　二、第二轮复习

 

　　大概是去年7月份，我开始了第二轮复习。但是按照学校的要求，我在同一时间也开始了毕业实习，实习期也不是很久，从7月中旬到9月末，大概2个半月。这个实习完全打乱的我的计划，作为一个本科生在实习期间的确不会安排重要的活给我，但毕竟是在实习，还会有很多耗时耗力又不太重要的工作交给你，这样的话时间就被划分成碎片了，当时我每天几乎没有时间来学习，就能在路上学学英语，背背单词，政治和专业课这种需要静下心慢慢梳理和掌握的几乎就没有时间进行。ztO勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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       一到周末有时间的时候，又只想好好休息了，不知道大家有没有那种道理都懂，但是就是不想去做的时候，说实话，坚持并不容易，尤其是在自己的时间和计划都被打乱的时候，我在那个时候，很多复习过的知识已经忘记了，又没有充足的时间去看书和学习，整个人都非常焦虑，这种焦虑和紧张也反映在我生理上，我开始感冒、长痘烂脸，整个人的状态非常差。就这样，完成了第二轮专业课的复习，第二轮远远不如第一轮扎实，我就看了一遍课本和之前做的笔记。但值得高兴的是，毕业实习终于告一段落了。

 

　　三、最后一轮复习

 

　　到了10月份，我回到了学校，终于有时间踏踏实实地学习了。但是我却完全高兴不起来，因为还有70天左右就要考试了，我的专业课、英语和政治在那时候还完全没有准备好，这让我感到非常的恐惧和焦虑。不管时间计划做得多详细，安排得多紧密都无法消除我的负面情绪，我是属于那种背的很快，忘记也很快的人。前一天背完的知识，过一天80%都会忘记，第二天复习的时候只剩20%了，那种感觉真的很奔溃，就好像间接地告诉我，我的努力都没有用，我一直都在做白工一样。ztO勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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       有好几次，我都想像身边一些同学那样，放弃吧。觉得快没有希望了，但是深夜躺在床上又很不甘心，既然放不下，那就继续坚持吧，毕竟还是想念书。于是我还是想之前那样坚持定计划，把时间按照考试的分值分配给政治，英语和专业课。每天平均：政治3小时，英语3小时，专业课6小时，一共学习12个小时，在对应的时间背诵和记忆相应科目的知识点，在教学楼里找个角落就能待大半天。我规定自己睡眠保证在8小时，因为充分的休息能减少我的负面情绪，提高记忆的效率。ztO勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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       除此以外，我还用一周的时间整理了三大主课的思维导图，并在背诵的过程中录了音，在晚上睡前听，这个方法真的很好，既能强化记忆效果，又能帮助我尽快进入睡眠。值得高兴的是，付出是有回报的，用两个月的时间，我终于完成了对专业课和政治的记忆和背诵。

 

　　四、考前一天

 

　　在考完政治和英语的那天晚上，我把六本书和整理的笔记，以及勤思提供给我的两套真题和几套模拟题好好过了一遍。尽管结束之后，已经是23日凌晨3点了，但是因为准备的很充分，我把能做的都做好了，所以我的心很踏实。我一直觉得，“临阵磨枪不快也光”，这句话非常实用，因为临考前仔细回顾一遍知识，不光是对知识的梳理，还是一个对记忆线索的强化，强化了试卷上关键词与头脑中记忆之间的联结，让你在考场上能更轻松、快速的回忆起考点。

 

　　最后，我想对考研的学弟学妹说，一定要相信自己，不要动摇。不管你处于什么样的环境和条件，或者遇到了什么样的麻烦和问题，只要做好规划，把时间用到刀刃上，跟着课程做好笔记或者思维导图，完成背诵和记忆。你的付出肯定会有回报的。