【20148P】首都师范大学心理学考研学硕学校心理学方向学姐：分享几点调剂经验

　　本文源自学生投稿，为学生真实心理学考研经验，勤思首发，转载请申请。FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
 

　　不忘初心，砥砺前进

 

　　各位考研的学弟学妹大家好，我是一战成功上岸首都师范大学学硕的学姐。我之前看到过这样一句话，考研就像在黑屋子里洗衣服，你不知道洗干净了没有，只能一遍一遍去洗，等到上了考场的那一刻，灯亮了，你发现有的人忘记加洗衣粉，有的人用的是洗衣机，但只要你认真地洗过了每一个地方，那件衣服一定可以光亮如新的，而你要以后每次穿这件衣服时都会想起这段岁月。又到考研备考季，参加考研的小伙伴们你们是不是已经开始准备啦，在考研结束之后我想写篇经验贴分享给大家，希望大家能够在其中找到自己有用的信息，而并非照搬照抄。

 

　　一、院校选择

 

　　这个阶段院校的选择过程我认为自己是比较果断的，选择学硕的原因很简单，以后就希望能在科研的道路上走的更远，同时能够进入高校当老师；对于学校的选择其实说多了无非就是看重专业排名、院校排名、地区优势等方面，我自己最初就更加看重的是地区，将目标地区定在浙江省（本地人）、江苏省（之前去旅游对于这个城市的印象很好，离家里近）、广东省（据说美食很多）这三个省份，这三个省份中有较多的学校是312统考的，当时想着先定一个比较高的目标，在看后期的复习情况，实在不行的话就选择目标低一点的院校，我认为这是312统考的一个优势。FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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       其次我看中了专业排名，华南师范大学在2017年的心理学学科评估中排到了A+级，这就证明了该学校有很强的师资力量和科研团队，再加上自认为大学这几年对于基础知识的学校也较为扎实，因而它也就成为我的理想之选。虽然我后期还是调剂了，但是我从来不后悔自己的选择，因为我觉得在备战期间的自己是离梦想最近的时候，也是离华南师范大学最近的时候。在这里给大家的建议就是不要盲目择校，不是说让大家都选择不怎么好的学校，而是衡量自己的能力选择一个与自己的实力相对匹配的学校。之所以给大家这个建议是因为考研人数越来越多，择校不慎重可能就会导致一年的努力白费了，调剂的话就会比较困难，我自己经历了这个过程，最后总结为两个词：焦灼和煎熬，所以选择一个合适的学校是十分重要和关键的。

 

　　二、复习计划

 

　　我认为复习计划是十分重要的，学心理学的同学应该在问题解决的策略中学过一个策略，那就是启发法中的手段--目的分析，说的就是将需要达到的问题的目标状态分为若干个子目标，通过实现一系列的子目标最终达到总目标。类比过来，考研成功是我们的总目标，我们可以将总目标分为各个子目标，也就是各个阶段的计划，下面就讲一下我自己的复习计划：

 

　　（一）关于专业课

 

　　3月18日也就是考完教师资格证笔试的第二天，我就开始了正式进入备战状态。

 

　　3.18-6.15

 

　　这个阶段最主要的任务是看透专业课。我报的是勤思的班，因而是跟着勤思的老师一起学习的，就我个人而言我比较喜欢刘老师，因为她是个幽默风趣的人，同时她的讲课方式是比较有意思的，会将课堂中的理论结合生活实践，会使心理学中一些比较枯燥的东西变得很生活化，让我们能够更好更全面的理解它。在她的课堂中会有涉及一些心理学的新研究，还有一些答综合题目的思路，比如遇到评述心理学流派，就可以从五个方面去展开：（1）代表人物（2）什么时候提出来的（3）主要观点（4）对于理论的证明（有或无）（5）评价（优缺点：可与其他理论对照），在老师的课堂中慢慢会形成一些答题综合思路，我认为这个是考研人需要慢慢学习的部分。这个阶段我是先看专业课的书，然后再看勤思的视频课，因为我认为在书中能够看懂的内容在视频课中能够一听就过，而对于自己不是很明白的内容，我就会仔细听老师的讲解，这样就会比较省时间，而且效率也会很高。五月份的时候我报的班型中，开始了辅导员两周一次的辅导，在看书过程中，如果遇到不懂的内容也会请教学姐，学姐也会耐心给我解答。看到这里很多同学可能会问，第一遍看书的时间会不会有点长，看视频会不会很耗费时间，其实我认为三个月7本书要吃透也是很不容易的，这个阶段一定要一步一个脚印踩踏实了，把不理解的都弄明白了，对于后期的背诵会更加有利。

 

 

　　(专业课的笔记)

 

　　7.10-9.15

 

　　在7.10号之前我经历了期末考试和搬宿舍七七八八的事情之后，就开始了专业课的背诵，专业课什么时候开始背诵，我觉得是结合自己的特点，就我而言，我认为自己是背书比较慢的，就是开始接触一个新东西，背诵的特别慢，所以我选择早一点开始背书，我选择背诵的内容是勤思的讲义，其实刚开始背书的时候也是很迷茫，很担心说有些内容不全自己没有背诵完全，也就这个问题跟学姐进行了讨论，学姐告诉我的是市面上没有哪个讲义会涵盖所有的内容，例如：有一年考了评述斯滕伯格的三元智力理论，当时市面上的资料都只有说明了什么是三元智力理论，没有对于其的评价，这道题出现之后在一些资料中也会多了一些对于理论的评价，所以学姐说在她所了解到的资料中，勤思的讲义还是比较全面的，所以我选择了讲义的内容全部背诵下来，为什么是全部背诵呢，这个是结合312考试的特点来说的，312考的内容比较基础，这就涉及到全部的基础知识，没有所谓的重点和非重点，在今年的考研中就考到了一道社会心理学的简答题，如果你认为社会心理学不重要的话，可能你就会丢失这十分，可能也就因为这十分，你就与自己的理想院校擦街而过了，所以地毯式背诵是十分重要的。在背诵的时候，我配着勤思的习题册来反观自己的背诵，我认为这是一个非常好的方法，对于自己的背诵也能做到及时的检查。

 

　　（专业课习题的错题集）

 

　　9.15-到考研前

 

　　专业课的背诵一直在继续，在10月份的时候我开始做真题了，真题比市面上的任何资料都具有参考价值，因而吃透真题对于专业课拿高分就显得尤为关键。做真题的时候我先做的是选择题，一般都会计时，一份选择题一般都需要40-50分钟，计时是一个比较好的习惯，这样在真正上考场的时候不至于说因为时间来不及做不完卷子。对于简答题和论述题，其实说真的我自己的时间是不多的，因为我总是觉得背诵的不到位，自己写可能也写不全面，就是因为这种畏难的情绪导致我的专业课考的也不高。所以对于真题的我有几点建议：（1）前几年真题还是侧重于识记的内容，只需要将自己记忆的内容呈现在卷子上，但是从2015年开始我觉得卷子的难度和综合性都在慢慢提升，更加侧重于对知识的整合和理解，而不仅仅是识记，因而大家要首先将基础知识背诵扎实，然后对这些知识进行整合，这样才能够在大题中取得更高的分数；（2）一定要自己写真题的简答和论述题，不要出现在考场的时候是第一次写大题，因为背诵和写出来的东西还是有差异的，大家可以每天写上一两道大题，这样对于题目的掌握和理解会更加到位；（3）认真分析真题的答案，看看哪些是得分点，或者说怎么表达能够拿到更高的分数，思考为什么会从这个点切入等等，这一点也要踏实践行，因为我自己就是没有做好这一点，导致大题失分十分严重；（4）要留2-3套最近几年的真题，为什么是最近几年呢，因为最近几年的真题具有更高的参考意义，老师的出题思路也会更为接近，留这几套真题可以到后期的时候整套整套的练习，看看自己能否在规定时间内完成卷子。最后的时候我买了勤思的六套模拟卷，第一套模拟卷的第一道简答题就是考研的真题，我当时就做了选择题，这个经验就想告诉大家，一定认真运用自己手上的资料，说不定你就做到了考研真题。

 

　　（二）关于政治

 

　　7.29-11月初

 

　　我政治开始的时间不算是很晚，我认为这个时候开始也是可以了，我跟的是肖秀荣的精讲精练配着他的1000题，我们考研人都会说没有肖秀荣三件套的考研人不是合格的考研人，第一遍就是看精讲精练然后做配套的习题，因为我是文科生，政治中的马原也在自己所能理解的范围内，如果大家对于这一块比较难理解的话，我会比较推荐在bilibili上看一下徐涛的视频课，因为他的课讲得非常生动，而且容易理解。第一遍结束的时间到了九月中旬，然后我二刷了精讲精练和1000题。

 

　　（精讲精练补充部分）

 

　　11月初-11月底

 

　　这时候政治先出了风中劲草和徐涛的小黄书，在多方了解后我还是选择了风中劲草，当时是认为它的内容比较全面，而且网上对于它的推荐度比较高，如果再给我一次机会，我会选择小黄书，因为小黄书比较小，方便携带，而且也涵盖了所有的知识点，在肖秀荣八套卷出来之前看完小黄书的知识还是绰绰有余的，所以我会更加推荐徐涛的小黄书。在十一月底的时候就出了肖秀荣八套卷，这个卷子的还是值得做的，我做了选择题，大题就背了四套，因为后面出来了肖秀荣四套卷，时间有点不够了，如果说有的同学不想背诵八套卷，我认为关系也不是很大。

 

　　12月初-考研前

 

　　这个时候肖秀荣四套卷子上市了，你会在图书馆的任何一个地方都会看到背诵肖四的人，每次考研前都会有同学觉得肖四不是特别可靠，但是每次考完政治，大家都会“真香”，有同学会疑惑为什么肖四出来的那么晚，因为出来的越晚，它靠近真题的可能性就越高。所以我还是会推荐大家一定要背诵肖四，千万不要做“真香男孩”或者“真香女孩”，跟带着肖大大，你的政治不会差。

 

　　（三）关于英语

 

　　4.10-9月初

 

　　这个阶段我是开始做真题了，真题买的是张剑老师的黄皮书，起初我是觉得张老师的解析太繁琐了，后面有一次偶然的机会接触到了别的英语真题解析，我当时就一个想法，张剑老师的讲解很到位很贴切，不像别的解析感觉解释的不地道。我首先做的是阅读，得阅读题者得天下，假期的时候我每天都是一篇英语阅读，做完之后然后看解析，这个过程一般都需要两个小时，我会把自己不认识的单词摘抄到一个本子上，然后每天跟恋练有词中的单词一起背诵，我会坚持翻译文章中的划线句子，因为这个是重点或者难点句子。

 

　　9月初-9月底

 

　　这个阶段把英语真题中的完型和新题型一起做了，但是我觉得这两个部分在短期时间内的提升不是很高，而且真题的难度差距有点大，有时间比较简单，有时候难度又很大，我就看了张老师的解析，没有对于这个部分花更多的时间。

 

　　10月初-11月底

 

　　继续刷阅读和背诵单词。我没有将翻译单独拿出来训练，一开始的时候我是跟着何凯文老师公众号中的每日一句的长难句，后来我觉得花费时间，就没有再继续坚持了，对于长难句的翻译我是以真题阅读中的重点句子来练手的，再加上前期看朱老师的视频课打下了一定的基础。据我所了解，翻译的满分是10分，但是平均分基本上稳定在2-3分左右，所以我认为大家也不用太拘泥于这个翻译。

 

　　11月底-考研前

 

　　开始背诵大小作文，买的参考书是王江涛的作文书，背了十篇大作文和十篇小作文。对于大作文，如果说你自己有时间整理大作文模板的话，我认为是更好的，因为其实考研大作文考到现在无非就是四种类型：科技产品、个人品质、社会文化和环境类，有的同学就会说那我不想自己总结，那你可以买一下各大机构的模板作文，据我了解到的一般价位在200左右，最后给的分数是不一定的，有的地区给的高，有的地区给的不高。对于小作文，把近几年的小作勤思背诵了，里面包括了告示、书信（投诉信、建议信、道歉信、求职信、辞职信、感谢信、邀请信、咨询信），其实我会建议说大家只需要每个类型背诵一篇优秀范文即可。

 

　　三、调剂+复试

 

　　我的一志愿复试分数线是380，与我考的差距甚远，所以我走上了调剂的道路，对于调剂的想法只有一个：真的太难了，因为我的本科很普通，而且考研的分数不高，在国家线没有出来之前就开始联系导师，但是感觉没有什么特别明显的效果，老师对于你的态度就是等国家或者就是自己没有权利让你来复试。等国家线出来后过了两三天，也就是3月20号开始调剂，因为考的分数太低了在黄金36小时内我没有收到任何学校的复试通知，当时我的内心是奔溃的，感觉自己大学三年多的努力白费了，终于在22日的下午五点40分，我的复试短信来了。   FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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       其实对于那天下午我也是不抱任何希望的，因为那是周五了，周末老师还要休息，感觉又是无望的一天，在收到复试短信的时候我是真的发自内心的感谢大连医科大学愿意给我这个机会，我就开始准备这个学校的复试，他们学校复试时间是4.1号早上体检，下午资格审查，4.2号早上笔试，下午面试，4.4出复试结果，他们复试中的笔试考的是医学心理学，当时我是忐忑的，因为真的没有接触过任何关于医学的内容，最多也就学习过咨询心理学和变态心理学，但是我觉得不能错过机会，我马上买了复试书开始复习。FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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      在3月27日晚上我意外收到杭州师范大学的复试通知，当时的内心是很激动的，但是在那短短两分钟的时间内，我做了一个艰难的决定：决绝了杭师大的复试通知。原因很简单，在第一轮预调剂的时候杭师大没有选择我，他们进行了好几轮的视频面试，我认为那些都是优中选优的学生，我不清楚杭师大的选择学生的标准是什么，害怕自己是炮灰，而且自己一直在准备大连医科大学的复试内容。等我到达大连的第二天早上，我收到了首都师范大学的复试通知，我也迅速做出了选择接受该学校的复试通知，原因也很简单，首都师范大学就进行一天的面试，如果我复试失败，我还有一天的时候赶回大连参加大连医科大学的复试，当时就觉得多了一个选择，如果能被首师大录取那就是好运砸到了自己头上，如果失败了还能去大连医科大学，我觉得怎么样都是自己赚了。FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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       最后的结果是我成功上岸了首师大，这一路的调剂有以下几个经验想告诉大家：FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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      （1）想清楚自己考研的初心，像我们调剂群里有些高分的大佬都没有走，原因是他们不愿意去比自己本科差的学校；在考研群里疯狂流传一张图片，就是本科学校很好的考生，例如清华大学、北京大学、上海交通大学等，他们都调剂去了B区的双非学校，不是说B区的学校不好，只是觉得本科已经很好的学生具备很强的学习能力，就算直接去工作或者再来一年都是会有比较好的结果，可能大佬的想法我不懂吧！FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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    （2）进调剂群里，因为这样你能够时时刻刻关注到调剂信息，因为有些信息自己可能搜集的不够全面；FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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     （3）去调剂的学校复试的时候一定要自信一点，不要觉得自己比别人差，其实大家都差不多，对于英语口语要善于表达，不要害怕自己说错，对于老师提出的专业课问题要思路清晰；FrM勤思考研-心理学考研,教育学考研,汉硕等专业课辅导!
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    （4）调剂真的很煎熬，大家还是选择好自己的第一志愿，尽量不要走调剂的路！

 

　　考研经验分享到现在还是觉得考研这段路就在眼前，虽然这一路经历了很多，但是我从来没有后悔选择考研，也从来没有想过放弃考研，因为这一路关于梦想，关于友谊，关于坚持。在考研期间我看了女排，喜欢郎平教练说的一句话“其实女排精神不是赢得冠军 而是明知道不会赢 也会竭尽全力 是你一路即使走得摇摇晃晃 但依然坚持站起来抖抖身上的尘土眼中充满坚定”，把这句话送给12月份的大家！