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【推荐理由】学会做聪明的考研人，从择校、备考、考试过程中每一步都问心无愧;
第一部分：摘要
双非一战上岸心理学王牌学校--华南师范大学心理健康教育专业，总分400+，2门专业课130+。在这内卷的考研时代，学会做聪明的考研人，从择校、备考、考试过程中每一步都问心无愧。要劳逸结合、也要拒绝努力焦虑。
第二部分：正文
正文开始：
a.考研背景：双非普通一本大学。一战上岸华南师范大学心理健康教育专业，总分400+，2门专业课130+。
首先说说我的考研初衷，相信考教育学专硕的各位学弟学妹们大多数还是有一个希望成为老师的梦想吧!我也是如此。可当我看着各省市教师编的报名条件和名单后，才真正意识到现在已经不是所谓的“先考个教资，找不了工作实在不行就当老师”的年代了。不是真正热爱教育以及没有一定专业能力的人，想当个老师是真不容易。学历成了我通往梦想路上的一道门槛，所以我下定决心要考研!此外，不知各位学弟学妹们是否和我一样，想象一下本科毕业就找工作上班的生活，我是感觉非常焦虑的。可能大学四年我还没有做好接受社会毒打的准备吧哈哈，也是为了延缓就业所以下定决心考研。
再来说说择校和选择专业的问题。我认为考研是场耐力赛，也是场信息战。在备考初期要对自己实力有足够的认知，然后去了解目标院校往年的分数线和真题难度以此确定适合的学校。在了解考研信息时首先我接触的是心理学专业，了解到心理学分为学硕专硕等，在一次勤思的复试直播时惊喜地认识到了教育学和心理学交叉专业--心理健康教育。在那场直播中老师介绍到心健难度会比心理学学硕专硕偏低。之后我又通过查找资料等发现心健确实是个宝藏专业!首先说说心健适合什么样的人去选择：
1、希望从事与心理教育类相关行业(不推荐想进公司人力等的来选择，心健对于希望从事教育业的来说非常香，但对于其他职业来说则还是有些受限的)
2、跨考或者心理学本专业但专业知识不扎实的人，我选择的华南算心健中考试书目最多的了包括333的四本书(教育学基础、中国教育史、外国教育史、教育心理学)以及915的7本书(普通心理学、实验心理学、统计心理学、教育心理学、咨询心理学、人格心理学、社会心理学)共11本书，可以说比华南的347应用心理学多了4本333。
背诵量如此之大那为何还要选择它呢?那是因为出题的侧重点为教育学，对于心理学专业知识考查的难度较其他心理学专业来说相对较小。以及333可以说是背多分，915也是如此。只要在理解的基础上背功下足，结果肯定不会让你失望的!以上说的是华南心健专业二考了7本书包括普心和实验，但其他一些开设了心健的学校专业二的书目可能大多为1本~4本，大多数心健考察和应用心理学不同，是以教育心理学和发展心理学为主，且多数学校不考普心和实统测，易跨考程度为4星。
从上也可以看出华南心理学的优势地位，若你也想考入一所心理学强校，那么就继续跟着我往下阅读吧!
b.全年各阶段复习规划：
首先推荐几个很好用的软件，一个是番茄to do，一个是手机备忘录。我将备考过程各阶段、各科目的学习时间和日期都进行了记录，以便及时复盘。同时考完之后看着满当当的学习情况，心中也有一种成就感。
翻看记录我333的4本书一共背了6遍，915的7本书一共背了4遍。不是说唯遍数论，背得越多越好，而是要符合自己的情况，就像我开篇说的要做聪明的考研人。现在请回顾一下你自己的情况，当准备大型考试时，你倾向于1、背诵很多遍，但前几遍可能背了就忘，以及只背了个大概。不背很多遍都不敢上考场;2、背诵遍数少，但质量高记忆牢固。我就是第一种类型，所以我考研时也倾向背诵很多遍，用遍数去对抗遗忘。不要努力焦虑，我就是背的遍数多，因为我重视且肯下功夫，没有说明好羞耻和焦虑的。
以下是我的复习规划：
333：基础阶段，寒假~5、6月，在这阶段我主要是听勤思的课程，我没有制作自己的笔记，因为个人学习习惯是制作了笔记后期背诵时会嫌弃做得丑，所以干脆基础阶段直接在书本和勤思的材料上进行勾画。勾画的过程其实是初步加工帮助强化背诵阶段的一个过程。在这个过程当中我使用到了不同颜色的记号笔或者不同形状的图案来进行表示。
强化阶段，5、6月~9月，这个阶段主要是进行第1、2轮背诵。然后可以结合勤思发的真题，每日背诵之后用题库进行自测。前几轮背诵是非常痛苦的，常会发生“马冬梅，马什么梅”的情况。一般在第3或者第4遍记忆速度或者效果会发生显著提高，足够的量变才能发生质变。所以啊，若你现在在前几轮背诵阶段，为背完一个知识点第二天怎么想不起来而自责时，对自己多一点宽容吧，只要我们每一遍是扎扎实实打下来的，发生质变的时候你一定会感到非常惊喜。在背诵初期我建议抓重点，攻破难点。比如各大院校常考的知识点，那就是特重点。难点可能有比如教育思潮、外国教育史的法案、教育心理学的学习理论......我也知道这些很难，但倘若我们在背诵初期就囫囵吞枣，而不是去想尽一切办法去逐一攻破的话，在后期难过的是我们自己。
冲刺阶段：10~12月。一个字背，两个字模拟!首先从10月份开始应该过了背诵初的瓶颈期，那么现在的背诵应该地毯式、全方位进行。不要想着我这个学校以前都不考法案，所以我就不背法案了的这种危险思想。333一共150分，漏的每一个知识点都足以致命。除了背诵，该阶段也非常注意模拟。当时负责我的勤思老师会在考试前100天在学员群里组织每日一题的打卡，每天1~3题，100天下来几乎覆盖了大纲所有考点。在11月之后自己也可以拿真题掐时间进行模拟，这时要非常注意答题的手速，留意是否写得完，然后订正答案注意答题技巧，调整背诵侧重点。若你也已经被锻炼成了一个“老油条”，那么你可能会和我一样，有一种看着一个知识点就能猜测它会出什么题型的能力，以至于我在背诵的时候会调整应该怎样“应试”背诵。
915：书目比333多，也有些偏理科的书目难度会比333较大一些。
首先915最重要的是普心，普心是所有心理学的基础，会推荐先从普心学起。根据出题习惯，每年都会在最后一题出实验设计所以实验也要非常重视，我自己就是总结了实验设计的答题技巧以及模板，并且积累了一些实验范式。
要提醒的点同样也是每一本书都不能放弃，不要抱有侥幸心理。并且915与333不同，还会考一些选择题，所以我们准备时更离不开教材，但也要合理使用、学会抓重点，不能完全被教材“牵着鼻子走”。
英语：我自身的英语基础一般，考研前没过6级，是因为备考顺带把6级过了的哈哈。英语的重点是单词，再好的技巧再好的课，没有单词基础一切都是白搭。此外我还比较建议各位学弟学妹可以稍微早一点制作出自己的作文模板，不要等着11、12月份，在政治的背诵压力以及专业课背诵压力突增时，还要花时间整理英语模板和背诵。另外英语真题非常重要，刷题过程中不用太在意正确率，只要每题都弄懂，那它就是有价值的。要记住真题最主要的目的是训练、是练手、是闭坑，而不是甄别和选拔，真正决定你的、起选拔作用的只有考场上的那一套。
C、心态
我其实算是个比较容易被其他人影响的人，别人进度快了、慢了，正确率高了、低了，背的遍数比我多了、少了都可能会影响到我。“若存在2个钟表，则没有正确的时间了”，所以我一直活在自己的时区。对于别人的复习情况持有，不关心、不过问的态度。
在考试前时常处在一个即紧张又激动的情绪之下，即希望快点结束快点检验自己学习情况，也会有点害怕。这些都是正常的心理，不用过于焦虑。虽然我333背了6遍，但考试前一晚还处于翻开书什么都记不住的马冬梅情况，以为全都忘了，但其实上了考场发现早已形成大脑的肌肉记忆。我非常感谢我的顾问老师，当我向他倾诉我感觉1,2天复习不完时，他告诉我说“考试前的1,2天不是让你再把知识全部过几遍的，就算你再过很多遍你也会觉得自己没有准备好。这1,2天就和往常一样复习，重要的是维持平时的学习状态就好。”这句话点醒了我，缓解了我焦虑和不安。
最后是查成绩时，看着4XX的分数非常惊讶，甚至怀疑自己在做梦，不敢相信。也希望把我这份好运和毅力传递给在备战23考研的学弟学妹们，大家加油呀，愿你也有一段无悔的考研旅程!
勤思的讲义，每一章前有思维导图，清晰明了，我没有再自己做笔记，直接在上面勾画
勤思的打卡活动，每完成一个20天就可以领取一个小礼品，我是把礼品全领取完了哈哈
顾问老师自己组织的100天打卡活动，第二天会发答案。有问题大家也会在群里一起讨论，遇到难以理解的地方顾问老师还会帮忙请教专业的教研老师来解答。
考前提醒也很暖心，能给顾问老师们加点工资吗哈哈，确实很负责，不是交了钱就不管不问那种。
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